秋季敏感肌膚指南

夏天，夏天，悄悄的過去，留下乾燥肌；

勤補水、做保濕，完全來不及。

皮膚又乾燥又過敏，完全沒法見人，怎麼辦？！

現在處於敏感易發的換季時節，是不是又有很多仙女們，嚎著：「我臉上長紅點了，又長痘了！又癢有疼，是不是過敏了，該怎麼破？」

今天就跟你們聊聊換季時節的過敏問題吧。

一、為什麼換季時節易過敏？

原因1：外界環境變化太快，皮膚來不及適應

換季時節，氣候非常多變，導致感冒頻發，人體的肌膚在這個時候也容易「感冒」；雖然皮膚有一定的適應力，但是很多時候它沒有辦法一下子適應。舉個例子，肌膚適應了夏天的高溫氣象，到秋天時，氣象突然變的涼爽，肌膚會突然「不適應」，出現排斥現象，導致過敏；

原因2：夏天防曬未做好，肌膚嚴重缺水

夏天防曬沒有做好，曬後修復又不及時，一個夏天下來肌膚累積受損，導致肌膚在換季時節爆發不良反應，但歸根結底還是補水沒有做好，平時需要勤補水，注重保濕，不要過度清潔肌膚，破壞角質層，導致肌膚鎖水能力差，特別是在秋冬乾燥季節。

原因3：過敏體質

由於身體本身容易對多種過敏原產生過敏反應，特別容易在換季時節過敏，使用任何護膚品都有可能會過敏。

二、皮膚過敏了怎麼辦？

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方法一：停用所用化妝品，讓皮膚有緩衝的時間；

方法二：用冰袋或乾淨的濕毛巾冷藏之後敷於患處20分鐘；

方法三：使用藥妝品牌的噴霧有舒緩及鎮靜作用；

方法四：可以將棉花或紗布充分吸附註射生理鹽水，敷在敏感部位。

素野君小貼士：但是如果癥狀非常嚴重，還是要趕緊看醫生哦。

三、如何對抗換季過敏問題？

做好抗敏感的護理很重要。首先你需要從生活方式做改善，早睡早起，吃的清淡，不吃油膩辛辣食物等等，健康的生活習慣才是良好肌膚的開始；

其次才是肌膚護理階段：注重補水保濕，勤做面膜，防曬要做好，卸妝要乾淨，清潔不要過度。

特別怕敏感的仙女們，編編給你們支一招：最近其他產品暫時停用，除非你特別相信這套產品覺的它肯定不會過敏，然後就堅持用一套肌膚舒緩類無刺激產品。

為什麼要這麼做呢？

因為換季時節，肌膚本身就很脆弱，易過敏，頻繁使用不同牌子的護膚品容易給肌膚造成負擔，所以堅持使用一套安全且有效的產品，在為肌膚提供最大可能的護理時，最大程度的減少肌膚的壓力，提供一個穩定的肌膚環境，安然度過秋冬敏感季。