血液決定壽命長短，1水果泡水，早晚喝1杯，清除血液垃圾，降血脂

在醫學界有這麼一句話叫「血不凈，生百病」，其實說的並不假，血液粘稠的確會誘發很多疾病，如：高血脂、冠心病、腦血栓、動粥脈硬化等疾病，嚴重的時候甚至會威脅到生命。

其實導致血液粘稠最主要的因素就是日常的飲食，隨著生活水準的逐漸提升，大魚大肉早已是家常便飯，過多食用這些食物真的好麽？答案是肯定不好的，過多食用高脂肪、高膽固醇、高糖食物就會導致血液粘稠。其實當血液粘稠的時候身體會有很多的癥狀，下面就帶大家了解一下。

1、 頭暈

血液粘稠時，就會出現頭暈、頭痛、嗜睡或者多夢，尤其是在凌晨3點至7點，是這一天血液最粘稠的時候，尤其是在冬季，氣象乾燥，呼吸的是乾燥的空氣，呼出的卻是濕潤的二氧化碳，這就會導致體內水分流失，從而加重血液粘稠。血液粘稠會導致血液流動緩慢，從而導致大腦缺血、缺氧。

2、 胸悶

當心臟缺血，缺氧時就會出現胸悶、噁心等癥狀，或者下蹲站起來的時候會出現氣喘，呼吸困難等癥狀，這也是血液粘稠時的癥狀。

3、 腿腳無力

人一旦上了年紀，身體的行動能力就會所有下降，很多人以為這是正常現象，其實這是血液過於粘稠所導致，運動的時候四肢需要大量的血液，但血液粘稠會熬製血液流動緩慢，這就導致四肢出現供血不足的現象。

4、 視力下降

人體最敏感的地方就在於眼睛，無論是高血壓、高血脂還是高血糖，眼睛總是首當其衝，血液粘稠的時候，視網膜、視力神經一旦出現缺血，視力就會下降，或者出現一陣陣視力模糊。

以上就是血液粘稠時所出現的癥狀，出現以上癥狀就要小心了，最好到醫院做一個血液檢查。

紅秋莓

對於軟化血管、促進血液循環、平衡血管中的血脂、糖分，有卓越的效果。

鞣花酸能平衡血液中的血脂、糖分。

槲皮素則可以縮短凝血時間，增強毛細血管抵抗力，擴張冠狀動脈。

SOD具有特殊的生理活性，可以清除血液內有害的自由基。

這些成分，人體無法自行合成，需要從外界補充，紅秋莓含有的上述成分在66.7%以上。