【教練等級考試心得】再接再厲

2018年5月21日

再接再厲

5月12日對於漷縣鎮廣大太極拳友來講是一個非常重要的日子，李老師教授的吳圖南所傳吳式太極拳教練等級考試在漷縣鎮軍屯村太極館舉行。這次等級考試是大家期待已久的，李毅多老師說的好，考試不僅是對拳友們平時習練太極拳水準的檢驗，更重要的是對提升大家今後的太極拳水準有很大幫助。

2014年由鎮黨委、政府搭台，李毅多老師帶領的教學團隊來到漷縣鎮，成立了吳圖南太極藝術館（漷縣館），這是我第一次接觸到太極拳，四年來我在太極館系統學習了太極拳和國學，通過學習使我在文化素養、健康狀況和精神面貌等方面得到全面提升。

考試前我們在班主任石朝陽的指導下，認真進行考前準備，在規範動作細節的同時加強基本功的練習，定式的每一動都要達到四個呼吸以上，加大訓練強度。

值得一提的是，老師在四月下旬組織的考前特訓班，由於工作時間的原因沒能參加，當時的心情難於言表，機構班的拳友們感到特別遺憾。令大家沒想到的是周三的太極課上，一個熟悉的身影出現了，那就是我們尊敬的李老師，還有副班主任董朝輝老師，老師不顧一天的勞累特意從特訓班趕來，給大家補課來了，一補就是三周，大家的高興勁就別提了，既感動又敬佩，老師真是明師呀。

四年來，我每天堅持晨練，幾乎從未間斷，我感覺自己太極拳練的還不錯。通過考試，使我認識到自己的不足和差距，更堅定了我練好太極拳的信心與決心；通過此次考試，使我深刻領會到老師平時所強調的要加強基本功和單操練習重要性的真正含義。

太極拳教練等級考試圓滿結束了，這是漷縣鎮廣大太極拳友的一次盛會。感謝李老師帶領的教學團隊給大家提供的相互溝通、交流的機會，感謝李老師教學團隊的全情付出，今後我一定要更加積極努力，深入領會國學經典，帶頭把太極拳練好，在自身鍛煉身體、修身養性的同時，帶動更多的同志加入到太極拳習練中去，為打造漷縣文化健康小鎮做出自己的一點貢獻！

學員：高榮新

這次很遺憾沒能跟隨老師參加考前集訓，相比二級考試我的心情是複雜多變。二級考試信心滿滿，但考試時還是比較緊張，這次考試是沒有一點信心，但考試確沒有一點緊張。整個過程自己特別放鬆。我想這就是老師所講《道德經》中有無的巧妙轉換吧！還有一點最大體會就是骨乾班的長輩們流暢的太極動作讓我自嘆不如，所以我此次的比賽感受就是知足知不足，每次考試都是一次難得的精進過程！感恩！

海邊的仙人掌