怎樣建一個充滿吸引力的微信群？

如今，用微信的人幾乎都會參加一個甚至很多個微信群。微信群的功能不一，每個人進群的目的也不一樣。這些形形色色的群，拉近了人與人之間的距離，也改變了很多人的生活。

那麽，我們如何建立一個充滿吸引力的微信群？

本文摘自美國加州大學洛杉磯分校醫學院教授肖恩·揚的《如何想到又做到》。肖恩·揚是行為科學領域的權威人士，他在《如何想到又做到》中提出解決行動力不足的方法，指出先要準確地把行為進行分類，然後用對應的七大心理武器去攻克它。其中，加入社群，也是一個重要的武器。

1.

什麽樣的社群才具有吸引力？

社群就是一群具有共同特徵的人。他們興許有著相同的信仰、文化背景，也興許有著同樣的經濟地位以及類似的興趣愛好。有些社群的人用安卓系統的手機而不用蘋果手機，喜歡狗多過貓，聽音樂用Pandora而不是Spotify。

社群也可以建立在不由你選擇的事物上，比如你出生的地方，甚至你父母是把你送到公立學校還是私立學校。一些社群有著專用的聚會場所，比如瑜伽愛好者會常去美國聖克魯斯鎮的“木板路”，在機場等著Lyft和Uber的司機來接送的人會聚集在樓梯口或登機口處。社群創造了社會紐帶，它至少由兩個人組成。一個大家庭，一個黨派，一個國家，這些都是社群。

就算人們理解社群可以促成持久的改變，但創建富有吸引力的社群仍然很難。只有成員積極參與，社群才能促成持久的變化。那麽，怎樣才能創建起富有吸引力的社群呢？這就是本章要講述的內容。

一個強大的社群必定具有“社交磁力”。

以社交媒體為例。你曾經拒絕過注冊微信、微博或其他社交平台嗎？你是否還記得第一次收到邀請注冊微信的情景？說不定你根本就沒什麽印象。你也許認為，社交媒體純粹是那些空閑時間太多的人用的，只有那些人才會把一天裡吃了什麽東西、碰到了什麽人發布到網上。但後來你意識到，微信的注冊邀請來自你現實生活裡的好朋友。也許這不足以激勵你去注冊，但這足以讓你對此有所思考，並記住它。很快，其他朋友和同事也開始向你發出注冊邀請了。其中一些人開始放棄電子郵件，轉而使用微信聯繫你了。這樣的話，為了與朋友保持聯繫，你必須加入。這時你意識到，這是一個同伴們聚集在一起的社群。就算你一開始並不願意加入，可為了不被社群排除在外，你還是加入了。一旦有人評論你發布的朋友圈，你就會繼續用下去。這會讓社群逐漸壯大起來。

建立或利用社群進行持久改變，說起來容易做起來難。哪怕社群是針對正當目的建立的，仍然需要擁有社交磁力才行。人們常常建立或加入並不擁有社交磁力的社群，而這樣的社群，往往並不管用。

比如健身房的夥伴們。對很多人來說，若每次都有好友陪你一起去健身房，那麽堅持去鍛煉就比較容易。但若你或者好友生病了，或者某個人外出度了一個星期的假，那會怎麽樣呢？慣例往往會終止，並且很難再次啟動。這正是因為缺少社交磁力。

只是找個人和你一起去健身房還不夠。應該從無到有地建立一個鍛煉社群，要求社群形成社交磁力。為了達到這一目的，人們會設定其他團隊成員對一些事情有所期待，比如給夥伴發信息，或者發送新訓練法的文章鏈接，然後期待夥伴對這些信息充滿興趣，進而互換信息。通過分享視頻或群發信息的方式召集具體的一個人或一群人，是建立社交磁力的一種途徑。並不是所有人都有時間或精力建立個人社群，讓自己堅持做某件事。如果你是這種情況，那麽不妨加入已有的社群，只要保證它擁有社交磁力就行。

2.

成功的社群需要具備的6大要素？

每一個成功的社群，都具備6個解決了人們心理需求的要素。我將在下面逐一列出這些要素並進行解釋，接著通過創建社群的例子，將它們納入實踐中做一番考察。

信任需求

如果人們信任社群裡的其他成員，不管這些成員是家人、朋友、同事，還是陌生人，他們就會更樂於學習、保持更開放的心態，更願意改變。這種信任是在人們彼此交流想法、經驗和難關的過程中形成的。在研究中我們發現，社群可以通過讓人們做一些微不足道的小事，比如聊聊今天做了些什麽，或者分享個人信息來創造信任，並最終實現持久改變。

融入需求

大多數人會努力融入社群。他們興許並不需要融入所有環境，但必定有著融入某些社群的需求，比如融入家庭、朋友圈或社交俱樂部。為了順利地融入社群，你必須理解這個社群的社交規範。比方說，倘若一個社群成立起來就是為了動員選民為候選人投票，那麽，它可以清楚地闡明自己的社交規範，也就是讚揚候選人，讚揚為他們投票的民眾。具有明確社交規範的社群，在實現持久改變方面更成功。大多數人都願意改變自己的態度和行為，以適應社群和這些群體規範。

自我價值的需求

人在做能讓自己感覺良好的事情上會容易堅持。能更好地滿足人的自我價值需求的社群可以提升社群成員的自尊心和積極性。

社交磁力的需求

我們在前文已經解釋了社交磁力的概念。社交磁力對構建一個強有力的社群，促進持久改變至關重要。如果你加入了一個社群，但並未感受到社交磁力，那麽，它可能沒法幫你實現改變。你不妨去另找一個社群。如果你正在建立社群，道理也是一樣。如果社群成員沒有感受到社交磁力，你就必須改變社群，讓它滿足成員的心理需求。

獲得獎勵的需求

凡是看過塞薩爾西澤·米蘭出演的紀錄片《報告狗班長》的人，都能看到他會對狗的良好行為給予獎勵。從很多方面看，人的行為跟狗很類似。跟狗一樣，人們如果因為某個良好的行為獲得了獎勵，就會繼續那麽乾。最終，這些行為會變成習慣。我們將在第7 章中更詳細地討論人們對這種獲得獎勵的需求。

賦權需求

一如人們要自我感覺良好才能滿足自我價值需求，他們還需要感覺到自己能控制生活，才會覺得自己被賦予了權利。在上一章中我們稱賦權為“自我效能感”，它是預測是否可以實現持久改變最重要的一個因素。若一些人從屬於一個對其賦權的社群，並得到了榜樣或導師的引領，那麽，跟那些從不歸屬於此類社群的人比起來，他們更有可能實現持久改變。

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