新媽媽為什麼易患腱鞘炎？

許多新媽媽在生完寶寶後會經常感覺腕關節大拇指那一側有疼痛感，手腕處還會隆起一個豌豆大小的鼓包，提重物時也感到沒有力氣，而且疼痛感還會加重。出現這些癥狀，就有可能患上腱鞘炎了。

不少新媽媽可能會覺得很費解，自己明明在家休息的挺好，既不怎麼做家務，也不怎麼照看寶寶，為什麼還會患上腱鞘炎呢？

首先，我們來了解一下什麼是腱鞘炎？人的手部某些肌腱的外側包裹著一層維持手指正常屈伸及肌腱滑動的腱鞘。若手部長期重複一個固定不變的動作，就會使肌腱與腱鞘之間產生的摩擦過多，而導致內腔狹窄，從而使肌腱在活動時，出現疼痛與運動障礙，這就形成了腱鞘炎。

新媽媽在日常生活中雖然不會從事重體力勞動，但是，在給寶寶餵奶、洗澡的過程中，通常會用手腕托著寶寶的頭，手腕長期重複著這種單一性的運動，使得肌腱在腱鞘內不停地來回滑動，久而久之，肌肉腱鞘便會疲勞，當然就引發腱鞘炎了。此外，還會導致新媽媽患腱鞘炎的另一個原因就是哺乳期激素水準的變化。所以，新媽媽也是腱鞘炎的易發人群。