孕期常吃這些水果，寶寶出生後不僅皮膚好，眼睛還大

誰都喜歡顏值高的寶寶，走在大街上看見這樣的寶寶都忍不住去搭訕，畢竟人都是愛美的，誰希望自己寶寶出生就是醜呢，如果有些父母自身條件不是很好，就會擔心寶寶出生了會不會遺傳到自己的缺點，雖然人的遺傳基因是沒辦法改變的，但咱們可以通過後期的努力來改變，很多媽寶都知道，孕期多吃水果好，但水果也不能隨便吃哦，咱們來聽聽專家怎麼說，孕期常吃這些水果，寶寶出生後不僅皮膚好，眼睛還大。

1、柚子

柚子不管什麼時間都是能吃到的，它的儲存能力比較強，加上厚厚的表皮包裹著水分也不會那麼容易缺失，它的味道甘酸可口，吃上去真的是沁人心脾，令人讚不絕口，裡面含有大量的維生素也是對胎兒非常好的，不僅能夠促進發育生長，還能幫助寶寶的皮膚變得更好。

2、青果

青果就是和它的名字一樣，表面是青色的，剛開始吃的時候可能會有點苦澀，但是吃到後面就會覺得非常的香甜，回味無窮，並且它還能促進胎兒的大腦發育，還能讓寶寶皮膚變得白皙，真的是好處多多呢。

3、奇異果

一般都知道，孕媽在懷孕期間要補充葉酸，其實葉酸咱們就可以通過水果來補充，因為奇異果中就含有了一定量的葉酸，並且裡面還含有維生素和胡蘿蔔素都是可以提高人體免疫力的，還能有助於寶寶眼睛的發育，豐富的維生素能夠讓寶寶皮膚白皙還水嫩。