養生：可怕的不是丟錢，而是「送命」啊！（要警惕）

大季家好，我是中醫劉醫生

記得前年大年初六值門診班，上午有40個人掛號，醫改之後，公立的三甲醫院普通號少了很多開藥的人，大部分是來看病的。給我印象很深的是一個81歲的老爺子，其女帶他掛號來諮詢問題，仔細詢問後原來是個讓人啼笑皆非的事，但也值得引人深思。

老爺子自述他是個農民，沒多少錢（開篇明言），忽一日所在縣城來了所謂「大醫院退休的中醫專家」免費義診，於是老爺子毫不猶豫的加入了排隊的人群中，「專家」看了老爺子以後，說他需要調理，具體內容可以留下電話，以後慢慢調整方案。於是老爺子很痛快的把家裡座機電話給了「專家」。

隔天有人打電話來，問他是不是跟「專家」交流過，來電人員自稱是「專家」的學生，負責跟老爺子詢問病情，同時可以給一些養生建議。於是老爺子把自己的情況詳細的介紹了一遍，用時大約30分鐘，隨後「專家的學生」建議老人買他們專門的保健品，可以對症治療的同時還有養生保健，未病先防的功能，建議老爺子可以先買一個療程試試，於是老爺子欣然買了所謂的保健品，具體包括「慶春健腎益腦片」「七味蓯蓉酒」「人蔘固本丸」等等，老爺子自己說「全是OCT」。

吃完以後覺得身體比原來更好了，大體就是「腰不酸了，腿不疼了，一口氣上五樓不費勁了」，但是，「子女們不理解我，說我亂花錢，可我的身體我自己清楚，好的很！」掛號的具體目的，是讓我幫他說服其女兒，讓他們兄妹幾個給他錢，接著養生。

其女把最近的化驗單以及一年前的化驗單拿出來，很氣憤的說「你再吃，再吃就離死不遠了！」我看了化驗單，實事求是的說，一年前老爺子血常規及大生化檢查都沒太多的問題，除了血糖偏高以外其餘都正常，而最近這次大年初三抽的血，血糖比之前還高，同時膽固醇高，尿酸高，轉氨酶處於臨界值，雖不高亦不遠矣。其閨女說老爺子之前滴酒不沾，為了養生，居然開始頓頓「喝藥酒」，然後家裡買了四大箱「七味蓯蓉酒」，兩大盒子各種藥丸，天天都在吃，比吃飯還積極。

我規勸老爺子：養生不是靠吃藥，正常的食物吸收的好都是營養，不需要通過所謂的「保健品」來補充，您說的那個，不叫OCT，正確的說法是OTC，非處方類藥物是可以在藥店不憑藉處方購買的，但您這個買的渠道是轉帳快遞。您自己尋思，感冒以後吃藥不過就是一周，不可能讓您一輩子吃吧？您聽過吃感冒藥預防感冒的麽？沒有吧？再說了，您見過真正體虛的人頓頓吃人蔘燉鹿茸的麽？肯定不會啊，《三國演義》裡孔明早就說過，治孱弱之國猶如治大虛之人，先以糜粥養之，然後緩緩進補方可，猛然吃大魚大肉徒增其害。您說您這個葯，沒吃之前身體指標不都挺好的麽？吃了一年反而比原來糟糕了，您說怎麼回事？

老爺子猶自辯解：我的身體我自己清楚，好的很，這個葯，人家專家說是內蒙藥物研究所，北京藥物研究所跟北醫三院藥物研究所聯合研發的，特別的好，有保障的！

老爺子臨走反覆說「我的身體我自己清楚，好的很！」最後我說，我不跟您較勁，總結幾點：

1）作為正規三甲醫院的大夫，我不推薦您吃這些東西，有害無益；

2）您把這些錢買了海參鮑魚，我覺得更好；

3）您不是說這些葯來源正規麽？您打電話退一下試試看人家怎麼說。

最後規勸您一句，退休專家沒空去義診，真正的專家退休以後才能有自己的生活，閑的蛋疼去您那賣葯去，人家會覺得跌份的。

老爺子最後義正言辭的跟我說「我的身體我自己清楚，雖然你這麼說，但我覺得還是吃藥好！」

送走了這一對父女，我覺得很可笑，也很可悲。國人很多時候對謊言的信奉程度更大，恰如《烏合之眾》裡說的「群眾沒有真正渴求過真理，面對那些不合口味的證據，他們會充耳不聞…凡是能向他們提供幻覺的，都可以很容易地成為他們的主人；凡是讓他們幻滅的，都會成為他們的犧牲品。」

這與國家的輿論導向不無關係，沒有正確的健康宣教，只會刻意迎逢大眾的口味，讓大家通過又「簡單」又「好使」，最好還能「好吃」的方法進行所謂的養生，這不就是混淆食物與藥物的區別嗎？有人說，沒病的時候吃點保健品，不是能未病先防麽？這不是跟中醫的觀點相一致麽？

什麼鍋都中醫背，未病先防是通過吃藥來完成的？那平時的調攝飲食作息之類的就不管了？從來都不問怎麼來的，就問「大夫，您說我吃點什麼好啊」來解決，哪有這麼便宜的事？！

可笑的事情挖掘的深一些，不就可悲了麽？

今天「權健」被打倒了，明天「綠健」「藍健」又會崛起，沒有正確的認知，說什麼都是白扯，國人的焦慮不就是「小時候比成績，中年比房子、孩子，老年比養生保健」催生的麽？沒有正確的認知觀念，永遠接受有心人大力宣傳的「焦慮感」，那不就是需要交「智商稅」麽？可怕的不是丟錢，而是養生「送命」啊。

好了，今天的中醫知識就講到這裡，希望對大家有所幫助！

我是劉醫生，個人微信：housheng68 有問必答！