對於成長期的孩子來說補鈣非常重要，為此不少寶媽選擇了各種補鈣的食品，選什麼鈣質品才是最好的選擇呢?
營養師推薦———給寶寶選易吸收的乳鈣是最好的選擇。
乳鈣究竟有哪些特點呢？乳鈣的生理作用？在補鈣時有哪些需要注意的地方呢？
乳鈣有哪些特點
乳鈣，是乳清無機鹽濃縮物，是營養價值最好的無機鹽源且易消化吸收。牛乳中的總無機鹽量約0.7%，鈣約0.1%，與其他食品中的鈣相比，是最優質的鈣源，這是因為牛乳中的鈣約有70%呈酪蛋白膠粒（casein micelle）狀態，其中包括膠體狀的磷酸鈣約40%，與乾酪素結合鈣約30%。乳鈣是公認的所有鈣質中「生物利用率」最高的食品級鈣補充劑，因為乳鈣中還有適量的蛋白和合理的鈣磷比例2︰1；同時，因為其生產工藝過程中沒有任何化學成分和工藝，對胃腸道沒有任何負擔。
乳鈣中富含的牛奶礦物質是從牛奶中提取出來的天然來源，乳鈣中科學的鈣磷2:1，最利於人體的吸收利用。 由於牛乳中含有豐富的乳糖和蛋白，故其吸收率大大高於其它普通鈣，乳鈣吸收率高達62%～70%，是碳酸鈣和葡萄糖酸鈣的2.5倍，是乳酸鈣的1.75倍，是貝類鈣的5.5倍。食用乳鈣後不會導致氣脹、浮腫、便秘，所以乳鈣是目前嬰兒補鈣的最佳來源。
乳鈣在人體內不需要太多胃酸參與即可分離呈現離子狀態，進而被人體直接吸收利用，迅速調節血鈣平衡，增強體質。乳鈣是公認的所有鈣質中「生物利用率」最高的食品級鈣補充劑，因為乳鈣中還有適量的蛋白和合理的鈣磷比例2︰1；同時，因為其生產工藝過程中沒有任何化學成分和工藝，對胃腸道沒有任何負擔。因此乳鈣是最適合嬰幼兒、孕乳母、兒童、老年人補充鈣的來源。
乳鈣的好處
1、高營養
乳鈣是一種乳清礦物質精華，從牛奶中直接提取，是純天然的活性高乳蛋白鈣。乳鈣也就是牛奶中的無機鹽，例如鎂、朊、磷和乳糖等，它們構成了平衡的營養體系，還提高了鈣的吸收率。
它的鈣磷比例為二比一，有助於人體對鈣的吸收和利用;大量的乳糖和蛋白質使吸收率提高到62-70%，遠遠超出其他鈣。
2、純天然
製作過程是先從牛奶中提取出來，而後經過脫脂、脫水、乾燥噴霧的程式完成，具體成分含有磷酸鈣、檸檬酸鈣和離子鈣，另外還有鋅、蛋白質 、磷、免疫球蛋白、生長因子和乳貼蛋白等營養素。
3、易吸收
在各種鈣物質中，乳鈣是吸收效果最好的;其中的磷和鈣的比例和諧，還有抗佝僂病維生素、CPP等營養成分，促進了鈣的吸收。適量的胃酸就能使乳鈣呈離子狀態，所以能容易被人體吸收，快速地平衡血漿鈣的水準，增強免疫力。
有了這些營養優點，再加上加工過程中無任何添加和化學工藝，不會對腸道造成負擔，於是乳鈣成為了公認的「生物利用率」最高的鈣補充食品。
金盾愛嬰DHA乳鈣---促進消化吸收的功能最新生物螯合技術，親和力強、利用率高。雙重吸收率高達95% 以上，超過其它任何原鈣的吸收率。
乳鈣的生理作用
1、構成骨骼和牙齒
一般來說，骨骼更新的大致過程是這樣的：骨骼中的鈣被破骨細胞釋放出來，以遊離或是結合的形式存在於軟組織和液體中，同時，這些鈣又不斷地在沉澱在成骨細胞中並逐漸堆積下來。兒童骨骼更新的周期大約為一到兩年，隨著年齡的增長，這個周期會越來越長。
2、維持神經肌肉的活動
這裡的活動包括三個方面：心臟搏動、神經肌肉的興奮和神經衝動的傳導。除此之外，補鈣還能使孕婦的高血壓發病可能性下降。
3、促進酶的活性
這裡的酶包括ATP酶，甘油酯水解酶及蛋白質分解酶等。
4、參與血凝過程
它能使人體的體液酸鹼水準保持平衡，還能使細胞的增值穩定在正常水準。
嬰兒補鈣的注意事項對於補鈣，要選擇正確的方法，不僅要注意用量，還要觀察吸收效果怎麼樣，只有吸收好了足量的鈣，孩子才能健康的發育。
寶寶什麼癥狀不是缺鈣呢？
2、注意活動
多帶孩子出去活動，接受紫外線的照射，可以促進維生素D的產生，由此可以促進鈣的吸收。同時可以選擇魚肝油，它含有豐富的維生素A和維生素D，不僅促進吸收，還能增強呼吸道的抵抗力。
●配方表：乳礦物鹽、亞麻籽油、金槍魚油、甘油
●產品品牌：金盾愛嬰；
●產品特點：本品特別添加DHA，有助於寶寶的大腦發育，提高的營養物質的吸收。
●主要作用：
有效改善兒童時期夜間盜汗、手足抽搐、夜啼易驚、厭食、便秘、煩躁不安等。嚴重缺鈣兒童易出現骨骼形態改變，如枕禿、串珠狀肋骨、肋緣外翻、雞胸或X型腿等典型佝僂病，以及免疫力低下等癥狀。
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