這些春夏常吃的「東西」，正是高尿酸真兇！

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忌甜還要忌酒！

除了少喝果汁外，也別再喝酒了。

酒類中乙醇可增加尿酸合成，同時可使血乳酸濃度升高，抑製腎小管分泌尿酸，導致腎臟尿酸排泄減少。

飲酒的類型亦與痛風發作相關，啤酒與痛風的相關性最強，烈酒次之，中等量以下的紅酒不增加痛風的危險性。所有的高尿酸患者及痛風患者，都應該限制乙醇的攝入。

所以減少酒類是作為痛風的一級預防！

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