入秋後身體濕氣重，用紅棗加它泡水喝，排濕氣、補氣血，對自己好一點！

立秋身體濕氣重，用紅棗加此物泡水喝，排濕氣、補氣血，早喝早好

紅棗又名大棗，其維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，延緩衰老等功效。然而生薑性味辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔、排濕氣等多種功效。

紅棗生薑茶

做法：

材料：紅糖、無核金絲棗、薑片

1.將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中。

2.注入適量清水(用礦泉水最好)。

3.蓋上蓋子，燉煮半個小時左右即可。

你們喜歡喝紅棗生薑茶嗎？沒試過的話，不妨可以試試哦！還等什麼？