閑暇的時光自己DIY一杯水果汁,看一步自己喜歡的電影。趴到沙發上,貓狗在身邊,最好是靠在喜歡的人的懷裡,是最適合小仙女的生活方式啦。
番茄芹菜汁
材料:番茄1個+芹菜1條+檸檬適量+涼白開
功效:凈化血液的作用,芹菜能排出宿便,排毒瘦身。
番茄胡蘿蔔汁
材料:胡蘿蔔半根+聖女果適量+涼白開適量
功效:含有豐富膳食纖維,排毒瘦身,美白淡斑,抗氧化。
黃瓜香梨汁
材料:黃瓜1根+香梨1個+涼白開適量
功效:兩種都是高纖維果蔬,潤喉解暑,促進脂肪排出。
紫甘藍蘋果汁
材料:紫甘藍200克+蘋果1個+芹菜1根+涼白開適量
功效:含有豐富的青花素,抗氧化,抗衰老。