「打呼嚕」是病！得治！可以導致高血壓！會影響生活品質和壽命。

老王半年來總是白天沒精神，犯困，晚間睡覺時又鼾聲如雷，今天來醫院檢查發現患了高血壓。「打呼嚕」醫學上稱為「睡眠暫停綜合征」（OSA）：表現為夜間睡眠打鼾，同時伴有呼吸中斷，白天犯困沒精神。今天喵醫生和大家聊聊打呼嚕的危害。

一、人為啥會打呼嚕？

夜間睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起振動，從而出現鼾聲，嚴重時呼吸可以暫時停止，造成身體處於乏氧狀態。

二、中國人打呼嚕(OSA)現狀，什麼人容易打呼嚕？

中國成人目前OSA發生率為4%，其中肥胖、男性、年齡大，長期吸煙、飲酒的人特別容易發生OSA。

三、打呼嚕（OSA）對身體有何影響？

50%的OSA會發生高血壓病，83%的頑固性高血壓病人伴有OSA，並且OSA常常造成清晨血壓明顯升高。

四、打呼嚕（OSA）導致高血壓的病理機制？

1、造成夜間神經功能紊亂。2、刺激身體產生氧自由基損害細胞。3、造成血液高凝。4、影響胰島素功能。

五、打呼嚕（OSA）如何被發現？

「多導睡眠圖監測儀」是診斷OSA最重要的方法，普通耳鼻喉科門診就可以檢查。它可以判斷疾病嚴重程度，評估患者睡眠中呼吸暫停，乏氧情況。

六、打呼嚕（OSA）如何治療？

減肥、側臥，戒煙酒，夜間睡覺時佩戴微型的睡眠通氣儀（CPAP），如果都不能改善，或者可以選擇手術方式解決咽喉部梗阻。

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