胃癌病人如何調理，這幾方面很重要！

胃癌是我國常見的惡性腫瘤，居各類惡性腫瘤之首。引發胃癌的因素多種多樣，如生活習慣、飲食習慣、環境因素、遺傳、精神狀況等，也可能由其他病症引起，如慢性胃炎、胃息肉、術後殘胃、幽門螺桿菌感染等。

胃癌早期癥狀不明顯，患者會出現上腹飽脹不適、上腹隱痛、噯氣、噁心、時有嘔吐、食欲不振、消化不良、黑便等。

中晚期胃癌癥狀逐漸顯現，上腹飽脹、厭食、劇烈腹痛、貧血、發熱、噁心、嘔吐、進食困難、腹水、肝腫大、腹瀉、劍突下不適、胸骨後疼痛、黃疸等。

患者由於自身病變及經常接受化療和放療，致使津液涸竭，血象低，舌苔乾燥且呈現黑色、絳紫色。

心理調理

1、充滿自信。患者不要喪失信心，盡量解除精神上的壓力。

2、學會控制情緒。輕鬆對待周圍的人和事，保持平和的心態，不要經常激動和生氣，學會控制情緒，避免情緒大起大落，不要把不快憋在心裡，常跟家人和朋友交流。

3、給予患者更多的理解。患者在得知病情之後會出現焦躁、心情低落、易怒等負面情緒，家屬及朋友要理解患者，給予患者更多的包容和諒解。

飲食調理

1、宜食抗癌食物。如無花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、鴿蛋、牛奶、豬肝、沙蟲、猴頭菌、鮑魚、洋蔥、香菇、海帶、紫菜、大豆、菠菜、蕃茄、綠豆芽、烏龍茶、山藥、扁豆、薏米、菱、金針菜、香菇、蘑菇、菜花、大蒜、木耳、葵花子、奇異果、胡蘿蔔、海參、針魚、海參、牡蠣、烏賊、鯊魚、老虎魚、黃魚鰾、海馬、甲魚等。

2、 宜食富含營養的食物。如烏骨雞、牛肉、豬肉、兔肉、蛋類、鴨肉、豆豉、青魚、黃魚、蝦、豬肝、鴿子肉、鵪鶉肉、烏賊、鯽魚、鰻魚、鯪魚、鯧魚、泥鰍、豆腐及其他豆製品、鰱魚、鯇魚、刀魚、鱘魚等。

3、 噁心、嘔吐的患者飲食。宜食蒓菜、橘子、枇杷、粟米、核桃、杧果、烏梅、柚子、無花果、藕、梨、冬菜、蓮子等。

4、腹瀉患者的飲食。宜食扁豆、梨、石榴、蓮子、青魚、栗子等。

5、患者化療之後的飲食。宜食甲魚、烏梅、杏餅、蘆筍、桂圓、核桃、鯽魚、蝦、蟹、海蜇、奇異果、綠豆、金針菜、蘋果、絲瓜、香菇、黑木耳、鵪鶉肉、薏米、無花果等。

6、術後患者飲食。宜食清淡流食，如米湯、蛋湯、藕粉等，但不能喝牛奶及豆漿，避免吃刺激性強的食物，如辣椒、酒、咖啡、濃茶等，粗纖維的食物如芹菜、韭菜也不宜食。

7、改善烹調方法。不要採用炸、煎、熏、生拌，應多採用蒸、煮、燴、燉等方法。

8、 多食富含維生素C的食物。維生素C具有防治胃癌的作用，宜食豌豆、豇豆、黃瓜、柑橘、菜花、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、蕃茄、莧菜、菜薹、蘿蔔、鮮棗、沙棘、奇異果、柚子、檸檬、山楂、桂圓、草莓、甘藍等。

9、 宜食富含鋅的食物。如瘦肉、蛋類、粗糧、豬血、鴨血、牡蠣、動物內臟、核桃、西瓜子、花生等。

10、多食富含硒的食物。如動物腎臟、海帶、乳酪、土豆、南瓜、胡蘿蔔、牛肉、甲殼類、香蕉、杏、甜菜等。

按摩調理

1、按揉內關、足三裡、中脘穴各5分鐘，每天早晚各1次。

2、晚睡前，按摩腹部200次，方向為順時針。

3、點按合谷、勞宮、少商、陰陵泉、大敦、腎俞、脾俞、隱白、三陰交穴各150次。