健康科普，來看百科名醫
以下是在知乎上看見的一些真事。
1月6日晚20點左右，湖南湘潭某小區，一位年僅31歲的媽媽，在自己生日的前一周，懷抱著兩個年幼的孩子從13樓一躍而下。最終，三人均告不治身亡。大的孩子兩歲多，小孩子才幾個月。
2012年5月16日在魯能領秀城，一年輕女子懷抱其嬰兒從8樓跳下，雙雙身亡。······
2015年5月3日，一位姓劉的媽媽與自己僅18天大的兒子獨自在家。中午時分，媽媽用枕頭、被子捂住孩子的口鼻，又將孩子帶到廁所將兒子淹死。·········
2015年，年輕的小黃在生產後總和丈夫因為一點瑣事爭吵，在某一天，小黃將一鍋滾燙的油潑向丈夫。她被一審判處無期徒刑，並附帶民事賠償180萬元。
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這些真實的事情讓人感到痛心又害怕，是什麼讓這些媽媽情緒失控、選擇自殺，甚至殺死自己的孩子呢?
罪魁禍首就是在產後媽媽中常見的一種疾病—產後抑鬱症!
說起產後抑鬱症，很多人不以為然，認為只是女性在生完孩子後脾氣變大、變得矯情而已，因而並不是很重視。其實，產後抑鬱症沒有那麼簡單，也比咱們想像的要嚴重。
產後抑鬱症是一種精神疾病，是指女性在產褥期出現明顯的抑鬱癥狀或典型的抑鬱發作，發病率在15%～30%。典型的產後抑鬱症於產後6周內發生，可在3～6個月自行恢復，但嚴重的也可持續1～2年，甚至導致自殺、傷害孩子、傷害他人。
有人認為產後抑鬱症的發生只是因為沒有一個好老公。
前幾天，在《妻子的浪漫旅行》中，妻子們在節目中聊起了產後抑鬱症。
眾所周知，袁詠儀和張智霖十分恩愛，經常一起旅行。張智霖也是被公認的好老公。
但是，袁詠儀在生產後還是情緒低落，每天因為一點小事就發神經，惹得老公摔門而去。
謝娜產後也曾經歷情緒低沉，通過工作才得以調節。
張嘉倪說自己生產後，老公一直陪著她，已經對她很好了，但是還是會吵架、會不開心。
其實，產後抑鬱症雖受夫妻關係的影響，卻不單單與老公有關。引起產後抑鬱症的因素有很多!
1.內分泌因素
在妊娠分娩的過程中，體內內分泌環境發生了很大變化，尤其是產後24小時內，體內激素水準的急劇變化。
研究發現，臨產前胎盤類固醇的釋放達到最高值，患者表現情緒愉快;分娩後胎盤類固醇分泌突然減少時患者表現抑鬱。
2.遺傳因素
有精神病家族史，特別是有家族抑鬱症病史的產婦，產後抑鬱的發病率高。
3.產科因素
產前的心態緊張，產時、產後的併發症，難產，滯產，使用輔助生育技術，第一產程時間長，陰道助產，手術等均會給產婦帶來緊張和恐懼，都會導致產婦生理和心理上的應激增強，誘發產後抑鬱症。
4.軀體疾病因素
本身患有軀體疾病的產婦易發生產後抑鬱，尤其是感染、發熱時對產後抑鬱的促發有一定影響。
5.社會心理因素
心理因素也是誘發產後抑鬱症的重要因素。
女性在分娩後適應不良、產後早期心緒不良、睡眠不足、照顧嬰兒過於疲勞、產婦年齡小、夫妻關係不和、缺乏社會支持、家庭經濟狀況不佳、分娩時醫務人員態度、嬰兒性別和健康狀況等等因素，均與產後抑鬱症的發生密切相關。
產後抑鬱症並不是一個小病，有的人很難自己走出來，是需要醫生介入，及時治療的。治療手段包括服藥、接受心理治療等。
當發現自己產後或媳婦產後有以下癥狀時，一定要及時就醫諮詢。
1.情緒抑鬱。表現為表情陰鬱，無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。
2.對全部或者多數活動明顯缺乏興趣或愉悅。
3.體重顯著下降或者增加。
4.早醒、入睡困難或者睡眠過度。
5.精神運動性興奮或阻滯。
6.疲勞或乏力。
7.遇事皆感毫無意義或自罪感。
8.思維力減退或注意力渙散。
9.反覆出現死亡或自殺的想法。
以上表現，在產後4周內出現5條或5條以上(其中第1條和第2條是必須具備的)，且持續2周以上，患者自感痛苦或患者的社會功能已經受到嚴重影響，需及時就醫。
雖說醫生的治療很重要，家人的理解、關愛對產婦病情的恢復作用也是很關鍵的。
周圍的家人可以多關愛、關心一下產婦，盡量以產婦為中心，滿足她的需求。引導她述說自己的煩悶，大哭一場也沒關係。鼓勵她、讚美她，多與她交流。
希望每個美媽都不會經歷產後抑鬱症，每個老公都可以多多關心生產後的妻子~
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