牙齒為什麼變敏感了?
牙齒看上去很堅硬,其實我們看到的只是它堅硬的「盔甲」牙釉質,裡面還有嬌弱的牙本質和牙髓。
一旦「盔甲」出現了磨損,牙本質受到了外界的刺激,比如冷、熱、酸、甜,就會把這些刺激傳遞給牙髓,引起神經纖維興奮而產生了痛覺。牙齒敏感的真相,就是牙本質被「欺負」了。
牙齒變敏感, 怪這8件事
什麼情況下,牙本質會受到刺激呢?一般有這8種原因
? 牙齦萎縮
? 刷牙姿勢不對
? 隻用一側牙咀嚼
? 磨牙
? 咬硬物
? 洗牙
洗牙後出現短暫的牙敏感是正常的。
? 齲齒
? 牙釉質發育不全
5招拯救敏感牙牙齒敏感,忍一忍就過去了?不不不,過不去的,還是乖乖地保護好牙齒吧。
① 注意口腔清潔
對食物殘渣說No!及時清除食物殘渣,除了堅持早晚刷牙,也可以在吃飯後用含氟漱口水或者清水漱口。另外,還要注意少吃含糖量高,酸性物質多的食物。
② 正確刷牙
橫向刷牙要不得,趁早改為豎向刷牙。實在嫌麻煩,買個電動牙刷也是可以的。
③ 用脫敏牙膏
如果只是偶爾出現牙齒敏感的情況,可以嘗試用脫敏牙膏,裡面添加了抗敏感的成分,能幫助牙釉質把外界刺激攔住,緩解牙齒敏感,但需要長期使用才能達到脫敏的效果。脫敏牙膏除了在刷牙時使用,稍嚴重點的,還可以將脫敏牙膏直接手塗抹在敏感的牙齒上哦~
④ 拒絕碳酸飲料
碳酸飲料酸度高,容易腐蝕牙釉質,想要保護牙齒,可樂等碳酸飲料還是少喝。
⑤ 嚴重過敏儘早看牙醫
如果使用脫敏牙膏一段時間後,牙齒還是不舒服,那很可能是嚴重牙齒敏感了,趕快去找牙科醫生拯救你的牙齒吧!