肝臟喜歡的幾種食物，肝炎患者經常吃，肝病走得快

公開日: 2018-07-23

肝臟不好分幾種，對症下藥才管用！這幾種食物吃對了，養肝避肝癌

肝臟的損傷是持久的，而且會不斷累積。生活中常見肝病都屬於慢性疾病，比如慢性B肝、慢性脂肪性肝炎等等。

慢性肝病長期影響人們的身體，所以人們生活中要多吃對肝臟好的食物，幫助增強肝臟的抵抗力。B肝患者如果有正確健康的飲食，可以輔助B肝治療取得更好的效果。那些能轉陰、年老以後還沒有出現肝硬化、肝癌的人，一定和生活中良好的作息、飲食習慣分不開。反觀肝硬化提前的人大多是因為經常熬夜、生氣、喝酒導致。

慢性肝病患者要注意合理飲食，不要過度進補。

肝臟喜歡的食物有這幾種

1 清熱的食物

容易發脾氣，晚上經常睡不著，愛做夢的人要多吃一些清肝火的食物，比如綠豆湯、苦瓜、苦菊；蒲公英、金銀花、菊花等等。

2 維生素多的食物

充足的維生素有利於肝臟修復受傷的細胞，酸味的水果肝臟更喜歡，比如橘子、橙子、柚子、檸檬、烏梅、青梅等等。

3 蛋白質多的食物

肝臟每天都需要很多蛋白質，多吃蛋白質有利於肝臟對抗病毒，能夠增強肝臟的免疫力。蛋白質多的食物有雞蛋、瘦肉、香菇、豆製品、牛奶等等。

4 「糖」多的食物

進入人體後能被轉化成血糖的食物，比如米、面等主食。