每天喝一杯，輕鬆瘦腿、瘦臉、瘦腰、瘦肚子

茶作為一種飲品，深受中國人的喜愛。大家都知道喝茶可以減肥，但是你知道想要瘦腿、瘦臉、瘦腰、瘦肚子應該喝什麼茶嗎?今天小編就來詳細介紹一下各種茶的獨特功效。

1、洛神荷葉瘦腿茶

材料：洛神化3朵，荷葉3克，檸檬1片。

做法：將洛神花和荷葉洗凈，放入杯中加入500ml的開水沖泡，再加入檸檬片即可。

瘦身功效：洛神花可以利尿去浮腫，還可以促進膽汁分泌來分解脂肪;荷葉也是瘦身的良藥，有很好的利尿、防便秘作用。再加上消脂的檸檬，特別適合梨形身材的MM，堅持飲用，纖細修長的雙腿離你就不遠了。

2、荷葉瘦臉茶

材料：荷葉5克，綠茶粉3克。

做法：將荷葉洗凈，加入到500毫升的沸水中，並加入綠茶粉，煎煮5分鐘即可。

瘦身功效：能夠消脂、燃脂的荷葉和綠茶的強強聯合，可以幫助促進血液的循環，以及臉部的脂肪燃燒，使臉部變得更小，皮膚也變得更緊緻、光滑，水腫的現象也會得到明顯的改善。當然喝茶瘦臉和飲食瘦臉一樣，見效比較慢，如果想在短時間內消除大餅臉可以每天嚼一顆採用小分子瘦臉技術的小V果，萃取純天然草本植物而成，瘦臉高效又健康!

3、決明子瘦腰茶

材料：決明子6克，甘草3克，陳皮4克。

做法：將所有的材料洗凈，一起放入500毫升沸水的鍋中，煎煮10分鐘即可。

瘦身功效：決明子可以促進腸胃蠕動，清腸體內的宿便;甘草可以抑製膽固醇;而陳皮則有很好的排胃氣，減少腹部脂肪堆積的作用。這款瘦腰花草茶，能夠調理脂肪的代謝，加速腰部脂肪的分解，並幫助多餘的脂肪和水分排出體外，讓你呈現迷人的S曲線。

4、玫瑰檸檬排毒茶

材料：玫瑰花3朵，檸檬草5克。

做法：將玫瑰花和檸檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分鐘即可。

瘦身功效：玫瑰花可以調整內分泌，促進新陳代謝，有助於排毒通便。與排毒功效較強的檸檬草一起飲用，能夠很好的幫助治療便秘，讓你全身舒暢，特別適合便秘型小腹突出的女性飲用。

每天喝一杯茶，讓你發現更美的自己!