打破傳言：被妖魔化的「牙套臉」

經常聽到一些患者抱怨，自己牙齒不好，不敢笑。如今擁有一口美牙已經成為每個愛美姑娘的心聲，常見的就是很多患者「忍辱負重」兩三年，就是為了一朝變美俘獲男神。

那麼問題來了，近來很多人來顧問牙齒矯正的時候，都提到了一個詞：「牙套臉」。好像只是很小的時候給帶牙套的女同學起過「牙套妹」的外號，那麼這個「牙套臉」又是從何而來呢？今天，我就來給大家講講這個「新鮮」的名詞。

什麼是「牙套臉」？

其實「牙套臉」這個說法在專業的正畸書籍中是沒有的。這個詞簡單來解釋就是：患者在矯正過程中面部會出現顴骨突出，臉頰凹陷的現象。隨著近幾年越來越多的成年人因為面部美觀，開始進行牙齒矯正，「牙套臉」的說法就被傳得越來越「邪」乎。

在D4做矯正的患者絕大多數為成人，而女性比例又超過九成，可想而知這些愛美的姑娘們心中的困惑和擔憂。

一直以來關於「牙套臉」，網路上一直都有著各種傳言，一直沒有很科學的去認識、了解，導致很多人對於矯正牙齒一直存在著糾結！

「牙套臉」是如何形成的？

「牙套臉」真的像網上說的是牙齒矯正的產物嗎？這裡我就結合多年來大量成人矯正的病例，來和大家說說「牙套臉」的原因：

1. 咀嚼肌萎縮

戴過牙套的或者了解牙套的朋友都知道，剛開始佩戴的時候，牙齒會有一定的酸痛感，一咬東西就異常的酸爽。尤其是固定矯正的患者初期的飲食主要是粥等流質食物。之後雖然有所恢復，但也不能和沒佩戴時相比，整個治療過程中，由於咬合力一定程度上有所削弱，咀嚼食物頻率的降低，咀嚼肌可能會有一定程度的萎縮。

那麼咀嚼肌是什麼呢？

咀嚼肌也是肌肉組織。戴牙套後因為牙齒的不同程度的不適感，或者咬合關係的改變，咀嚼肌系統會發生相應退化。而這一退化，就是「牙套臉」形成主要原因之一。咀嚼肌除了下頜兩側的咬肌，還有太陽穴部位的顳肌，大家試想一下，臉頰和太陽穴都瘦下去了，是不是就顯得顴骨突出了呢？

2. 體重下降

很多患者戴牙套後體重都會相應程度的下降，有的是因為牙套導致咬合能力退化，或者覺得戴牙套刷牙麻煩連零食都戒了。對於想減肥的女生來說，藉此減肥當然是再好不過了，但對於本身就很瘦的尤其是面部消瘦的女生來說，這就不是什麼好事了。面部消瘦、臉頰部脂肪流失，這也是導致「牙套臉」的原因之一。

3. 年齡增長

我們都知道，人的面部脂肪流失和皮膚彈性下滑，最顯著的表現就是面中部凹陷、顴弓突出。在自然狀況下，多數女性25歲開始出現這個趨勢，30歲-40歲之間這種變化比較明顯。

正畸治療一般都需要一兩年時間，隨著年齡的增長，矯正治療後，面部自然會有一些變化，換句話說，不是正畸出了問題，而是人變老了。這就是為何青少年患者戴牙套幾乎沒有「牙套臉」的困擾。

她只是老了，不是醜了......

「牙套臉」的預防和補救

其實「牙套臉」沒有想像中的那麼恐怖，如果事先意識到並且和醫生溝通過，採取適當的措施一定程度上是可以預防的，這裡和大家分享一些經驗：

1.「牙套臉」的預防

首先，既然咬肌萎縮是主要原因，整牙期間便應吃正常的食物而非隻選軟食，除了要啃或堅硬的，一般的食物都可以吃。當然，矯正期間也可以多利用咬咬膠的方式讓面部肌肉得到鍛煉。

另外，不同矯正器也有差異，相對輕力的矯正方法讓患者更舒適，比如現在流行的隱形矯治器，患者在吃飯咀嚼時候可以將牙套摘下，這樣相對咬肌影響更小，易於避免「牙套臉」。

最後，脂肪丟失也是造成「牙套臉」原因之一，理所當然應保持脂肪攝入，維持正常體重。

2. 「牙套臉」出現了怎麼辦？

其實「牙套臉」出現了也不用擔心，矯正結束後，會在咀嚼功能恢復後自行緩解，但不一定能完全恢復到過去，畢竟還有年齡增加的變化。而對於面型要求高的患者，可以在矯正後通過一些微整形來獲得更為豐滿的面部輪廓。

最後要告訴大家：不要妖魔化「牙套臉」哦！正確對待牙齒矯正，嚴格遵守醫囑，注意口腔護理，「牙套臉」一般是可以避免的！

另外「牙套臉」也可能變成好事，很多人還因為牙套臉從圓臉變成瓜子臉呢！所以說，不要擔心啦！不要因為一些錯誤的認知，被困入「牙套臉」的怪圈。

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