夏季,一個「跑步+」的季節, 針對不同的訓練目標,小編為大家整理了不同類型的跑步訓練日程, 來看看哪一款適合你吧~ 轉載前請與跑步聖經聯繫【微信號:erunningbible】 圖片來自跑步聖經原創 盜用必究