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尿酸高不能吃什麼?尿酸偏高好調理嗎,

尿酸高已經不再是很特殊的病了,隨著人們物質生活水準的提高,如今的中老年人很容易不知不覺就患上這種病。大家都知道:病由口入。對於高尿酸患者來說飲食上可要小心了,以下這些食物,平時生活可得悠著點。

1、動物內臟

動物內臟及肉類除富含尿酸合成的底物嘌呤外,還有豐富的飽和脂肪酸,後者與胰島素抵抗呈正相關,可減少腎的尿酸排泄。包括雞肉、鴨肉、、肉湯等。

2、海鮮、貝殼類水產品

海鮮嘌呤含量高,可導致血尿酸水準升高及遠期發展為痛風的風險增加,如魚、蝦、蟹等等;

3、豆類

這裡的豆類指的是乾豆類,大多數的豆類食品都含有高嘌呤,且含鐵質很高,這對於尿酸的降低都是沒有好處的。

4、酒類

高尿酸人群本身不能飲酒,因為酒水當中含有的酒精會使尿酸的排泄受到影響,而且本身高尿酸人群的新陳代謝功能就受到了限制,如果再繼續豪飲的話,就會誘發痛風等危險的疾病。

高尿酸對於身體的健康危害,可不要僅僅認為是可能會引發痛風而已,如果發現高尿酸的問題,一定要引起重視。長期控制飲食可達到降低尿酸的效果,但是所需時間較長,建議可以選擇專業的中 葯調理方法,從內到外的調理身心,穩定尿酸值,止痛治痛風。

其中體恆安全排酸方-淆杞丸,所含成分桑葚子、菊苣、百合、枸杞、酸棗仁、茯苓等等有很好的排酸止痛的效果,枸杞、茯苓可以降血脂血壓血糖,降低體內尿酸值,桑葚子養肝滋腎,搭配在一起,溫水沖服,有效降尿酸,緩解關節疼痛腫脹,溶解尿酸結晶,化解痛風石。


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