過敏性皮炎吃什麼好？有哪些飲食禁忌？

皮炎的種類很多，但是過敏性皮炎是最常見的一種類型，但是往往有很多人不能把皮炎放在心上，採取治療措施的人更是少之又少。那麼過敏性皮炎吃什麼好？有哪些飲食禁忌？吃哪些食物好？

過敏性皮炎飲食禁忌

避免台麩質的食物，如小麥、裸麥、燕麥、大麥等含麩質的食物。避免易引起過敏的食物，如乳製品、糖、白麵粉、脂肪、油炸食物、加工食品等。

忌食辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因為這些食品，辛燥溫熱，動風耗血，能使血熱加重，癥狀加重。

同時這些食品能使精神激動，從而加重病情。還要忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴槤、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤及不易消化的食物。

忌食各種補氣補血之品，如人蔘、鹿茸、當歸、肉蓯蓉等。這些食物溫熱補陽，能助熱生風，使血燥更甚，使本病遷延難愈，過於生冷的食物也要禁食。

忌飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、可可等。因煙酒辛熱，善於走竄肌膚，生熱耗血，使血熱更甚;同時可刺激大腦皮層，產生高度高興，含有酒精的飲料可明顯加重過敏性皮炎患者的狀，因此要忌酒，從而使病情加重。

過敏性皮炎吃哪些食物好

過敏性皮炎患者應當飲食調理，營養均衡。得了過敏性皮炎，可多攝入一些水果蔬菜，少吃魚蝦海鮮、牛羊肉和油膩、甜、辛辣刺激性食物。多吃富含維生素的食物。過敏性皮炎一般都是由於對某種物質過敏而引發的癥狀，所以治療過敏性皮炎重在杜絕致病原。離開過敏原後，癥狀便逐漸消失。

患者的飲食要清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，尤其是富含維他命C的食物，但是要注意不要食用刺激辛辣的食物，尤其是辣椒、海鮮等食物，會刺激人體腸胃，引發皮膚過敏，加重皮炎癥狀。

過敏性過敏性皮炎患者應多補充一些富含維生素和礦物質的等微量元素的食物。如菜汁、胡蘿蔔水、蘋果汁、西瓜汁、蕃茄汁、香蕉、菜泥、聖女果、果泥等，這些食物能夠幫助人體調節各器官的生理功能，降低皮膚髮生過敏反應的可能性。

溫馨提示：過敏性皮炎患者也不能盲目的禁食，以上只是常見的可以導致患者病情加重，以及對患者病情又一定幫助的食物， 要想擺脫過敏性皮炎的折磨，在做好護理的同時，配合國外的倍西利芬治療很重要

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