市面上美白丸的成分是什麼？真的有美白功效嗎？

美白丸可以說是現在社會中許多女孩子必備的護膚品之一，但是市面上常見的美白丸成分是什麼？真的有美白的功效嗎？

常見美白丸的品類：

維E、維B2、維C、鹽酸吡哆醇、泛酸鈣、煙醯胺、谷胱甘肽、L-半胱氨酸、傳明酸、橄欖苦苷等。

如何分辨該項產品是否能夠美白？對身體是否有害？

1、產品內的添加成分是不是人體中本就存在的元素，如果本身細胞內就存在的成分，那在服用時只要注意劑量就好。

2、成分提取是是不是屬於天然提取，在生物領域即便是相同的化學式，但是如果從植物內提純除了對人體無害，同時身體也會吸收較快。

3、從科學的角度來講，美白丸內添加的成分是否能夠達到美白的目的？

在美容行業發的地方，美白丸就像是感冒藥一樣常見，許多保健品公司、化妝品公司、藥品廠商都會出產美白丸，就像我們所熟知的pola美白丸的原產地那樣。

而在歐美、澳洲這類藥品監管相對於嚴格的區域，一般美白丸的產出都是歸屬於保健品公司，例如Biocyte美白丸和BECHI谷胱甘肽美白丸，其保健品的檢控標準是趨近於藥品。

下面就來分析一下市面上常見美白丸的品類是不是人體內本身就具有的。

其實美白丸中的成分常見的幾乎就是B族群體，除了維E、維B2、維C，其實以上所提到的鹽酸吡哆醇 就是B6，泛酸鈣 是B5，煙醯胺 是B3，B族維生素是維持人體正常機能與代謝活動不可或缺的水溶性維生素，但是人體無法自行產生，所以必須額外補充。所以美白丸中添加B族維生素如果提取自果蔬內那麼對人體自然是無害的。

現在市場上添加谷胱甘肽的美白丸種類較少，多用於醫美的美白針，但其實它是由由谷氨酸、半胱氨酸及甘氨酸組成，並且存在於幾乎身體的每一個細胞。谷胱甘肽能有效地預防和治療放射性傷害維持皮膚的正常代謝，除去皮膚本身的黑色素、調節表皮下層的色素細胞生成是種非常理想的自然美白化妝品。它可以, 改變皮膚本身的性質, 使皮膚變得自然的美白，而且谷胱甘肽主要的存在於肝、臟、脾、腎等部位，在美白皮膚的同時可以幫助人體排除肝臟毒素，防止生物體衰老，添加了谷胱甘肽的美白丸其實除了有美白作用外還有極強的抗衰老功能。

L-半胱氨酸，一種生物體內常見的氨基酸，基本市面上所見的美白丸都有這項成分添加。

它參與細胞的還原過程和肝臟內的磷脂代謝，有保護肝細胞不受損害，促進肝臟功能恢復和旺盛的藥理效應，同時也是上面提到的谷胱甘肽的組成成分之一。

傳明酸是一種蛋白酶抑製劑，抑製了黑斑部位的表皮細胞機能的混亂，並且抑製黑色素增強因子群，再徹底斷絕因為紫外線照射而形成的黑色素髮生的途徑。但是其本身帶有腐蝕性，在臨床使用上，傳明酸（斷血炎）會出現腹瀉、嘔吐等副作用，因此在選擇上要慎重。

橄欖苦苷提取自油橄欖樹（英文名：Olive, 拉丁文名：Olea europaea L）的葉子，臨床實驗證明，該成分有糾正老化痕跡，重現光滑無細紋，年輕有彈性的肌膚，自然抵禦由氧化而導致肌膚的損傷，更免受UV紫外線傷害，有效維持肌膚柔嫩與彈性的作用。

在美白丸的選擇上大多數人都因為不熟悉產品藥理而聽取了商家宣傳入手了劣質的產品。我們用科學的態度，從產品添加的成分來進行分析，除了要了解到添加成分也要知道這些成分是從哪裡提取出來的。

當然，美白是一個過程，內服的產品除了本身的品質外自己本身的堅持也是尤為重要的，同時也不容易有副作用，保護皮膚內調外養才是王道。