晚上睡覺時，身體若沒有出現3個""異常""，恭喜，你的肝臟還算健康

俗話說，肝好人才不倒！所以肝臟的好壞決定人們的生活質量。而我國是肝病大國，有很多患有肝臟疾病的人，一部分在睡覺的時候就會出現睡眠障礙，其實，肝好不好，在睡覺是有體現的。那麼，具體有哪些異常表現，讓我們來看看吧。

長期失眠。若是偶爾的失眠，我麽能夠自我調節，但是長期的失眠，就說明可能是肝病在作祟。當肝氣抑鬱，肝火上炎，就會導致失眠，神經衰弱等問題。

晚上特定時間醒。當肝癌來臨的時候，在晚上睡覺的時候，人們就會在凌晨一點到三點醒，這是氣血流經肝臟的時間。所以，若是發現自己會某個時間點醒來，就需要注意肝臟的健康。

說夢話、磨牙。有很多人在睡覺的時候，就會出現磨牙的情況，這除了肚子裡有寄生蟲之外，多半是因為肝火旺盛，體內熱毒積聚，才會導致睡覺的時候出現這個表現。那麼，在我們生活中，要是出現這3個表現，就要及時查看肝臟的健康。