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有幸之家淺談百歲老人陳蘇英談健康經驗打造定製老年服務新體驗

當今老齡社會悄然來臨,我們不得不面臨新的挑戰,怎樣養老,如何給老齡人一個舒適健康的養老環境。鄭板橋的四字名言:「難得糊塗」,讓億萬中國人認識了鄭板橋,而在板橋故裡的江蘇省興化市有位百歲老人叫陳蘇英,兒孫繞膝五代同堂,心境恬淡閑適自得,經常自主外出活動。有幸之家通過探訪百歲老人陳蘇英的居住環境、生活起居和飲食習慣,解開了健康長壽的秘密不僅在於氣候宜人、水土養人、環境優美的自然生態,還有來自於政府關懷、社會關切、家庭關心的人文生態,更離不開老人自己的樂觀開朗、豁達閑適、自娛自樂的良好心態。有幸之家通過不斷探索,打造定製化旅居養老服務。廣東有幸之家通過打造適合老人居住的環境,貼心為老人服務,做好旅居養老生活。讓每位老人都能在自己心儀的地方養老。

一方水土養育一方人——居住環境具有氣候宜人、水土養人、環境優美的自然生態。2018年陳蘇英老人迎來了102歲高齡,也是當地出了名的「老壽星」。走進老人家中,房前自家菜園長著一片綠油油的蔬菜,置身其中,讓人多了一分安逸,多了一片風景。平時老人在自家院子裡不僅能呼吸新鮮空氣,還能體驗農耕生活,讓身體內的血脈通暢,激發身體活力,減緩老化,還有助於提高免疫力。長期以來,老人在院子裡種上菜、養上雞,日常下飯的菜就是自家種的蔬菜,難得也會吃上雞蛋和肉,無論是主食還是菜,她都會煮得軟爛,便於腸胃消化。老人的身體很好,一年四季很少感冒發熱,心臟、腸胃都很好,也沒有高血壓、高血脂和高血糖,胃口也不錯,興緻來時,還能喝點小酒。現在,老人已過百歲,一日三餐都由家人照料,365天每一頓都有新鮮的熱湯熱菜。

多方關愛處處見真情——生活環境具有政府關懷、社會關切、家庭關心的人文生態。陳蘇英老人見人就說:「孩子們對我很好,左鄰右舍對我也好,國家政策更好,在我過百歲生日的時候,陶莊鎮上、南柯村裡的乾部特意來到我家,為我祝壽,專門送來蛋糕和慰問金,讓我在大家的祝福中度過了難忘的百歲生日,我還有啥不知足的呢!」家有一老,勝過一寶。家中有百歲老人,經常引來親朋好友和周邊居民前來拜訪,陳蘇英老人雖然年逾百歲,但思路依然清晰,待人十分熱情,平時看到有客來訪,老人連忙搬凳子、倒熱茶招待客人。客人們問:「是什麼養生秘訣讓您如此高壽?」老人總是笑著一語道破天機:「兒孫們孝順,國家政策好,遇上新時代。」有時,老人一時興起還會為大家唱起了歌——《沒有共產黨就沒有新中國》,表達了自己對黨和政府以及家人、朋友的感激。

天天心寬自然無煩事——日常生活保持樂觀開朗、豁達閑適、自娛自樂的良好心態。陳蘇英老人的長壽還與家庭環境密不可分,一個和睦、其樂融融的家庭讓老人心情舒暢、愉悅,她把世間的一切變化都看得很平常、很坦然,做到「心中無煩事,自然能長壽。」現在,老人家除了視力和聽力有些下降外,身體健康、思維敏捷、反應迅速,不時還能冒出的一兩句趣話,心態平和、樂觀豁達、活潑開朗。有時老人會發點小脾氣,性格就像小孩子;有時老人有點裝糊塗,學會隨遇而安,從不過問子孫晚輩們的事件,但心裡一清二白,這種淡然讓人徹悟鄭板橋四字名言「難得糊塗」的人生哲理。

山中難尋千年樹,世上難得百歲人。每個人都希望自己健康長壽,長壽雖然不可以複製,但是我們可以借鑒。百歲老人陳蘇英為大家解開了長壽「密碼」,並與大家一起分享了自然生態、人文生態、良好心態的新時代「三態」健康經。有幸之家通過打造事宜的老年旅居基地為老人營造適合老人居住生活的環境,無論是國內還是國外,都可享受到貼心真誠的服務,出發前一切的準備工作,備齊出行用品;出行時一通通打往家裡的電話,給家人報平安;晚上一間間房間的問候,讓老年朋友舒心入睡;每個景點的盡情欣賞,在鄉下的田野間散步,在農家小院休閑。用照相機記錄每一次歡樂的時刻。護工、營養師、醫生的照顧,讓老年朋友更安心,舒適,溫馨,甜蜜。

有幸之家「倡導健康生活,成就快樂人生」的價值主張讓老人過上精彩晚年!

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