孩子經常消化不良，脾胃虛弱？「內調外按」給脾胃加層「防護網」

基本上消化不良這個問題，大多數孩子都遇到過，也是困擾了很多媽媽的問題。「我家崽崽從小就消化不良，每次用嘴呼吸的時候，那口氣，別提有多難聞了」「你家還好，我家的直接遠看就是個熊貓眼，眼袋發黑，真愁人」「你家眼袋黑啊？我家連鼻頭兩邊的鼻翼都是黑的」其實這些情況無疑都是消化不良引起的。

孩子立秋之後的「秋老虎」，雖然炎熱，同樣對於孩子來說也是養脾胃的關鍵期，尤其是這個節令，孩子如果喜歡吃生涼食物的食物的話，最容易涼入脾胃。立秋之後，「多事之秋」這個詞並非空穴來風，早晚溫差變大，外界寒氣會進入到孩子的身體，如果孩子白天吃了生冷食物，內外寒氣交替，容易入脾胃，傷及脾胃。孩子就很容易消化不良，同樣這個時節，如果本身就有消化不良的情況，這樣就很容易出現加劇的情況。

調節孩子脾胃虛弱、消化不良僅需「內調外按」

一內調

調節腸胃的菌群平衡，每天給孩子補充聚糖多桿菌，聚糖多桿菌是一種綜合菌株體，可以促進腸道內的雙歧桿菌和乳酸菌的增殖，促進雙歧桿菌和乳酸菌分泌更多的消化酶，同時也能讓菌群對外界的細菌有更好的抵抗力，讓孩子秋冬季節少生病，調節孩子消化的同時養孩子的脾胃。

二外按

外按是孩子的臍周，用中指端或者手掌進行按揉，用大拇指和食指、中指抓住肚臍進行順時針按揉，這樣可以幫助孩子緩解腹部脹氣，消化不良，促進腸胃蠕動，緩解孩子的腹瀉問題，同時還可以幫助孩子進行脾胃調理。

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