3天記下400頁單詞？擁有這項能力，你家孩子也能做到！

最近在《最強大腦》的舞台上，一位95後的參賽選手引起了很多家長的關注，他就是「記憶大師」申一帆，現實版的「哈利波特」。

舞台上的他已經讓很多觀眾為之讚歎：1分鐘記憶一副撲克牌，1小時記憶上千個數字，3天記住400頁單詞，7天點背400頁單詞書……很多家長都夢想著能有一個這麼厲害的孩子。

超強的記憶力和敏銳的洞察力，讓他被大家認可的同時走上了自己的人生巔峰。在記憶力的世界中申一帆找到了自己的人生目標，也為更多人提供了擺脫記憶力困境的有效方法。

當申一帆還在讀高中的時候，他在閱讀名人傳記時突然發現幾乎所有名人偉人都擁有很強的記憶力，意識到記憶力的重要性。

於是他通過研讀書籍，掌握了圖像記憶、數字編碼、記憶宮殿等記憶力訓練方法，記憶力的提升也讓他的邏輯思維和想像力明顯提升了。

大學後申一帆閉關一個月，拿到「世界記憶大師」稱號，並且參加《最強大腦》，成為「腦王候選人」。

現實生活中，由於記憶力的原因，很多孩子在學習上都面臨著各種各樣的問題與困擾。比如：

無法記住長句子，不能完整敘述

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老師課上講解過的知識點

回家一做作業就忘了

考試時明明記得這道題做過的

但就是想不起來答案是什麼

單詞、課文、公式等需要背誦的內容

往往成為孩子學習效率低的一大障礙

想要理解知識，首先要記憶知識。相信家長平時也會遇到孩子發生的這些狀況，歸根結底是記憶力的問題。記憶力的培養，可以說是孩子一切學習的基礎，讓孩子牢固地掌握知識點，對所學知識能夠理解透徹，同時能夠舉一反三，提升學習效率和考試成績。在進行記憶訓練的同時，更重要的是充分開發了大腦的創新與直覺機能。

很多人都以為記憶力這種東西是天生的，事實上並非如此，方法遠比天賦重要得多。幾乎沒有哪個人天生就是記憶天才，想擁有過人的記憶力，只有堅持科學有效的訓練才能做到，而且從小培養效果更佳哦~

記憶力是屬於孩子發展過程中的綜合能力之一，這些能力相互影響。對於孩子而言，記憶力的培養主要圍繞這三點展開訓練。

聯想記憶法：利用事物間的聯繫通過聯想進行記憶的方法。聯想是由當前感知或思考的事物想起有關的另一事物，或者由頭腦中想起的一件事物，又引起想到另一件事物。由於客觀事物是相互聯繫的，各種知識也是相互聯繫的，因而在思維中，聯想是一種基本的思維形式，是記憶的一種方法。

運用：

家長可以利用詞語卡片，將不相關的一些詞語拿出來，讓孩子依次用這些詞語表達出一個小故事，通過這個小故事把這些詞語全部記住。

如：「小醜」先生在踢「足球」，然後還玩了「蹺蹺板」，後來休息的時候吃了一個「草莓」，抱著「大熊」公仔在「雲朵」下用「杯子」喝著水，看著「照片」，十分舒服。

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歸納記憶法：歸納記憶法是將所記憶內容按不同屬性加以歸納，然後分門別類地記住這些內容及其屬性的記憶方法。

運用：

家長選擇一幅圖畫，裡面有各種小元素，讓孩子認出所有的元素。這時家長需要指引孩子將圖畫裡的元素分門別類，通過類別來記憶這些物體。

如：

吃的（芒果、蛋糕）

喝的（水杯）

玩的（紅色小車）

動物（小豬、鴨子）

學慣用品（書本、盒子）

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諧音記憶法：通過讀音的相近或相同的方式，把所記內容與已經掌握的內容聯繫起來記憶。這樣可以讓孩子快速記憶較長的數串和內容，充分運用大腦的形象思維，讓記憶變得簡單。

運用：

冬冬

趙靜

人名記憶，可以通過人物特徵的諧音來記住名字。

如：

冬冬，頭型特別圓，圓咕隆咚，所以叫冬冬；又如趙靜，因為戴了眼鏡，或者是正在照鏡子，所以叫趙靜。

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既然了解了這些記憶方法，那麼家長可以引導家裡的寶寶開始運用這些記憶方法來練習一些簡單的題目（如下），讓記憶力在學習中扮演越來越重要的作用，更加高效學習。

拿破崙曾說：「沒有記憶的腦袋，等於沒有警衛的要塞。」人類左腦主要是負責低速記憶，右腦主要是負責高速記憶。儘管右腦的記憶能力是左腦的100倍，但右腦是需要我們去人為開發的，否則一直處於休眠狀態。看似簡單的記憶力方法，孩子一旦掌握得當，也可以像申一帆一樣，從學習、工作到人生，達到你想成為的那種高度與成就！