每天吃，清熱解毒，痔瘡不來擾

隨著大家生活水準的逐漸升高，麻辣燙、火鍋、街邊小吃等食物隨處可見，不健康的生活習慣和飲食方式讓我們的健康指數逐漸下降。而痔瘡作為最高法且常見的肛腸科疾病，是非常令人困擾的。

每天吃，清熱解毒，痔瘡不來擾

萵苣性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，具有開通、疏利、消積的作用。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。

蕃薯可以說是生活中常見的食物。我們都知道吃蕃薯可以通便透氣，尤其是現在冬天快到了，烤蕃薯的味道可以說非常誘人。蕃薯中的膳食纖維可以幫助我們消化和吸收，改善便秘，增強胃腸蠕動，因此醫生也會建議痔瘡患者多吃蕃薯。

每天用蒲公英來泡水喝能很好的緩解痔瘡出血、腫脹等不適的感覺，並且這種純天然的綠色食物沒有任何副作用，可以長期飲用。搭配國外赫莫地洛使用會更好。