尿酸升高會折磨腎臟，懂得喝1種水，尿酸灰溜溜地降，腎臟也健康

通常說到高尿酸，很多人都會與痛風聯繫起來，但高尿酸的後果僅僅只是痛風那麼簡單嗎？這當然不是，高尿酸較為嚴重的後果，就是會逐漸對腎臟造成損傷，導致腎臟功能下降，直至壞死。

尿酸排泄會經過腎臟，因此尿酸升高腎臟會備受「折磨」

有數據顯示，通常高尿酸患者除了會誘發痛風外，三分之一左右的人會逐漸引發腎臟病變，患者的平均壽命會比正常人減少至少15年。

當男性尿酸值高於420umol/L，女性尿酸值高於360umol/L時，即使身體還沒有出現明顯癥狀，也要警惕尿酸對腎臟的傷害。

因為大部分的尿酸是需要通過腎臟排泄出體外的，如果體內尿酸過高，過多的尿酸長時間積累在腎臟排不出去，就會開始「腐蝕」腎臟，還會逐漸析出尿酸鹽結晶損傷腎臟，造成腎臟功能下降，出現尿頻、尿急、尿痛、腎絞痛、血尿等，嚴重的甚至還會逐漸演變成腎臟衰竭。

尿酸升高腎臟備受折磨，懂得喝1種水，尿酸灰溜溜地降，腎臟也健康

腎臟對人體的重要性不言而喻，腎臟受損，身體各方面也會受牽連。想要避免高尿酸帶來的腎臟損傷，那麼及時的降尿酸，才是關鍵。

尿酸怎麼降？《金匾要略》中有一個專門降尿酸的食療方，是一種植物水，由菊苣、梔子、玉米須、葛根、桑葉、百合這6種降尿酸食材熬煮得：「取菊苣、梔子各10克，玉米須、葛根、桑葉、百合各5克，入水小火熬煮1小時，棄渣取汁飲用。」

以前調理尿酸，都是根據上面的食方通過熬煮的方式飲用，但漸漸的發現，熬煮的方式目前已經比較落後，不但花費時間精力，還容易造成成分流失，無法完全發揮降酸食材的藥用作用。

為更好降尿酸，將發酵代替熬煮，製備成微生菊苣梔子發酵液飲用

為了更好的發揮降酸食材的藥用作用，更好的降尿酸，藥理研究發現，將熬煮的方式換成食物發酵的形式，將食方中的菊苣、梔子這些食材經過工藝提純，再結合益生菌微生物進行發酵，得到的微生菊苣梔子發酵液，成分不會像熬煮那樣容易流失，活性也會明顯提高，降尿酸效果更明顯。

再加上目前市面上就有這類微生菊苣梔子發酵液的現成品，直接選擇飲用也更方便直接，因此現在降尿酸熬煮的方式也僅僅作為參考了。

如果你檢查出尿酸偏高，甚至是已經出現腎臟損傷，那麼為了自己的健康，一定要及時的把尿酸降下來，這樣腎臟才不會備受尿酸的「折磨」，也不會出現不可逆的病變。