高血壓患者血壓控制住後，可以飲酒嗎？醫生這麼說

高血壓是中老年人最常見的心血管疾病，幾乎每一個家庭都有一位高血壓患者。在治療上，多數高血壓患者需要在改變生活方式的基礎上，結合藥物降血壓。

那麼，高血壓患者血壓得到控制以後，可以飲酒嗎？

對於高血壓患者而言，改變生活方式意義重大，良好的生活方式不僅可直接降低血壓，還可減少降壓藥的用量，增加降壓療效。比如使用ACEI（普利類降壓藥）或ARB（沙坦類降壓藥）的患者，配合低鹽飲食，可取得更好的降壓效果。

部分患者在使用藥物降血壓以後，未改變生活方式，依然高鈉、低鉀飲食，缺乏運動，大量酗酒等，以致血壓長期不達標，甚至需要多葯聯合降壓，增加治療成本的同時，也增加了心腦血管負擔，甚至會增加藥物不良反應的發生。因此，高血壓患者，無論血壓達標與否，均應堅持良好的生活方式，生活方式乾預應貫穿治療的始終。

對於飲酒，雖然少量飲酒可舒張毛細血管，引起短暫低幅度的血壓下降，但長期大量飲酒，會使外周血管收縮，易升高血壓，飲酒量越大，飲酒時間越長，對血壓的影響越大。

相反，戒酒或限酒則可降低血壓，研究發現，乙醇攝入量平均減少67%，可使收縮壓下降約3mmHg，舒張壓下降約2mmHg，雖然下降幅度不大，但配合其它生活方式的改變，如低鈉、高鉀飲食，增加運動，減輕體重等，血壓下降幅度會逐漸增加。因此，高血壓患者，即使服藥後血壓控制平穩，也不建議大量飲酒，應嚴格限酒，每日乙醇攝入量男性低於25g，女性低於15g，盡量少飲烈酒。

綜上，服用降壓藥，血壓控制平穩的患者，不建議大量飲酒，否則易升高血壓，削弱降壓藥的療效，增加降壓難度，應嚴格限酒，每日乙醇攝入量男性低於25g，女性低於15g，少飲烈酒。