健康養胃小貼士

公開日: 2018-10-08

健康養胃小貼士：

保持正常的胃動力，要注意飲食和生活調理

避免長期攝入粗糙、刺激性食物

避免過熱飲料及過鹹飲食

做到飲食有節，定時定量，防止暴飲暴食

避免吃太油膩的食物。

另外，要加強營養和體育鍛煉，以提高身體的抵抗力。 ???

【本文由「胃的那些事兒」發布，2018年10月06日】

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