媽媽一走，寶寶就跟著大哭，緩解寶寶分離焦慮，家長要做好這幾點

鄰居一歲半的寶寶樂樂肥嘟嘟的，特別可愛，見到的叔叔阿姨都想抱抱他，可是樂樂不給面子，看到我們都躲到媽媽的身後大哭起來，媽媽說孩子在家也特別黏她，爸爸都不讓抱，在小區裡也不合群，別的小朋友在一起玩，他只能站在一邊偷偷的看，我都擔心這孩子是不是得了自閉症。

其實孩子在6個月到2歲之間會出現分離焦慮現象，這是很正常的，說明孩子的情感在進一步發展。媽媽是孩子最早和接觸時間最長的人，所以孩子比較信任媽媽，並且通過母乳能夠直接增進和孩子之間的感情，孩子能夠在媽媽那裡找到安全感。但是這種焦慮也不能一直持續下去，不然孩子的心理會受到更大的傷害，焦慮也會更加嚴重。我們家長要採取正確的方法幫助孩子緩解這種現象。

1.孩子黏媽媽大部分都是因為孩子和其他人接觸太少，這個時候我們要擴大孩子的接觸面，讓爸爸，爺爺奶奶，多去照顧孩子，多和孩子溝通，讓孩子把依戀媽媽的這個行為轉移到更多人身上。

2.媽媽要擴展孩子的見識面，在小區裡或人多的地方，媽媽要主動給陌生人打招呼，不要逼迫孩子被抱，消除孩子的恐懼感。其他小朋友在玩耍時媽媽要融入進去，這樣孩子就會感覺到這群孩子對他來說是安全的。

3.家人要帶孩子多出去走走，不能局限在家裡面，在路上可以帶孩子了解不同種類的車，認識不同的人群，可以帶孩子多串串門，到朋友親戚家做客，豐富孩子的情感，也很容易轉移孩子的焦慮情緒。

4.多給孩子提供獨處的太空，在家裡給孩子多提供一些繪本，玩具，畫筆，當孩子自己在專註的玩時，我們家長一定不要去打擾孩子，慢慢的離開孩子的視線，讓孩子循序漸進的融入獨處的太空。

5.我們在和孩子分離時，不要給孩子撒謊偷偷的離開，這樣會增加分離的痛苦，我們要主動地和孩子說再見。我們家長不能為了不讓孩子受到傷害，而不忍心去撒手，這樣只會讓孩子越來越膽小，越來越沒有安全感。

孩子分離焦慮期，我們家長不要心急，也不要採取強硬的方法，我們要給孩子提供一個舒適自然的方式慢慢的去適應。