門診上經常能夠遇到乳腺炎的患者，今天又來了一位寶媽，她自述剛剛生產完寶寶兩個月，寶寶出生後乳汁較少，家裡人著急，便變著花樣的為她進補，有助於下奶的豬蹄、鯽魚沒有少吃，可是沒有明顯的起效，反而奶水越來越少，乳房紅腫、憋脹疼痛，程度逐漸加重。遂來醫院進行治療，期望儘快好轉，繼續母乳餵養自己的寶寶。
產後乳腺炎即指急性化膿性乳腺炎，哺乳期多見，尤其是初產婦產後1-2個月時為好發期，經產婦發病率相對來說較低。其發生的主要原因是由於各種原因導致的產後乳汁淤積伴有細菌的感染。
患急性乳腺炎時，不僅孕婦自身疼痛難忍，而且會影響哺乳。所以提前進行預防是十分必要的。對於孕婦來說，要對急性乳腺炎有清楚的認知。在懷孕後期的時候，就要做好哺乳的準備。準媽媽們要注意自己乳房的清潔，可以經常用清水或3％的硼酸水清洗乳頭。但是切忌用香皂之類的清潔用品來清洗乳房，這樣乳房上的油脂保護層就容易被清除，容易發生病菌的感染。
對於新手媽媽們來說，哺乳期做好預防工作更是重中之重。
一：不要一味的補充營養，要因人而異。對於乳汁少的產婦來說，要辨別是乳汁分泌量少還是由於乳汁淤積、乳管不通所導致的，就像上述的寶媽一樣，其乳汁量少是由於本身就存在乳汁的淤積，而進補會加重淤積程度，效果適得其反；
二：產婦也要注意乳房的清潔，定期用溫清水進行乳頭和乳房的擦洗，仍然不可使用清潔類的物品進行清洗，避免感染的發生；
三：媽媽們要正確哺乳，按時哺乳，每隔2-3小時餵奶一次最佳。建議兩乳頭交替餵乳。同時要儘可能的排空乳房，不要積奶，不要吝嗇奶水，要清楚奶水是會越排越多的。不要讓寶寶含著乳頭睡覺，寶寶長期口含乳頭容易造成排乳不暢，嚴重時會出現淤積。哺乳後要佩戴合適的胸罩，既有托起乳房的作用，又能保證乳房內部血液循環通暢；
四：適時進行開奶按摩，對於剖腹產的產婦來說，會出現下奶緩慢，初期奶水不足的情況，要及時找專業的開奶師進行開奶按摩；五：產婦要保持心情的舒暢、愉悅。
對於一些先天有乳頭畸形的寶媽，在妊娠期要積極尋求專業人士的指導進行糾正，為產後做預防。
（文中配圖均為資料圖，僅供參考）
（作者 王倩倩，醫學碩士）
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