寶寶，積食肚子疼，試試這六個常用推拿手法

寶寶脾胃功能本身就嬌弱，如果吃的過多，過雜，沒有規律，或者不容易消化的食物，很容易導致積食，肚子疼，這時候爸媽要給寶寶及時調整飲食，堅持給寶寶做推拿。

以下為真正的大家，小兒推拿專家李德修先生的孫女整理的配穴，我在應用的過程中覺得效果特別好，給寶媽們分享一下。

1.

肝穴

定位：位於食指掌面，從指尖到指根處。

手法：推法

操作：推拿左手，從食指指根推向指尖，4歲以下300次左右，3-5分鐘，5歲以上1000次，8-10分鐘。

清肝經

選穴原理：肝主疏泄，分泌膽汁，參與消化。見脾之病需疏肝，脾胃功能弱影響肝的疏泄功能。積食也容易引發內熱，肝火旺，情緒容易煩躁不安。選此穴，取其開鬱解煩，除熱，平肝，和肝脾，養氣血之效。

2.

胃穴

定位：大魚際外側，赤白肉際處（手心手背的連接處）從腕橫紋到拇指根。

清胃

手法：推法

操作：推拿左手，從腕橫紋推向拇指根處 。4歲以下300下左右，3-5分鐘，5歲以上1000下左右，或者8-10分鐘。

清胃

選穴原理：積食所處本穴，對於噁心嘔吐，胃內積熱，消化不良，食慾差等問題都有很好的效果。

3.

脾穴

定位：拇指指根到指尖，橈側面，赤白肉際（俗話：拇指掌面和背面相接的地方）

脾經

手法：推法，順推為清，逆推為補，一順一逆為平補平泄。積食腹痛採用清脾。

操作：推拿左手，單純積食，用清脾法，從指根推向指尖。如果脾虛消化不良則用清補脾。4歲以下300下左右，3-5分鐘，5歲以上1000下左右，或者8-10分鐘。

選穴原理：脾胃相互表裡，此穴健脾，消滯，對於消化不良、脾虛，小兒傷乳食均有良效。

4.

八卦穴

定位：屬於面狀穴位，位於掌面，以掌心為圓心，從圓心到中指橫紋的三分之二處為半徑。畫圓。八卦即乾卦、坎卦、艮卦、震卦、巽卦、離卦、坤卦、兌卦依次分布在此圓之上。

八卦

手法：運法

操作：推拿左手，從乾卦推運到兌卦為一次。4歲以下300下左右，3-5分鐘，5歲以上1000下左右，或者8-10分鐘。

運八卦

選穴原理：升清降濁，調整胃的升降氣機，調和五臟，消宿食，清內熱，調整消化不良。

註：有動離卦小兒容易受驚一說，因離卦對應心，主安神。可用拇指食指握住。

5.

板門穴

定位：經外奇穴，即魚際穴，小兒的面積小，只要大人拇指一上，就包含在內了。

《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書》記載板門在大指節下五分處。

《幼科推拿秘書》記載，板門在大指下，高起一塊平肉如板處，屬於胃脘。

揉板門

手法：揉法。拇指螺紋面推揉。

操作：推拿左手，用拇指螺紋面揉大魚際。4歲以下300下左右，3-5分鐘，5歲以上1000下左右，或者8-10分鐘。

選穴原理：《小兒按摩經》記載「揉板門，除氣促、氣攻，氣吼、氣痛，嘔脹用之。」按揉本穴可消食化滯，健脾和胃，對乳食內積，食慾差、易嘔吐、小腸寒氣等有很好的效果。

6.

大腸穴

定位：線狀穴，食指橈側，與肝穴相對，從指根到指尖。

手法：順為清，逆為補。用推法，拇指或者食指螺紋面直推。

大腸

操作：推拿左手，從食指橈側指根推到指尖。4歲以下300下，3-5分鐘，5歲以上1000下左右，或者8-10分鐘。

選穴原理：消食導致，促進代謝，清熱。

為了讓大家更清晰，我把原文附上來，大家參考。

原文參考

需要注意

幼兒皮膚嬌嫩，氣血弱，感覺敏銳，推拿次數選穴不宜過多。次數和時間，具體應用要根據體質強弱，年齡大小，癥狀虛實來靈活調整。

手法要沉穩，保持一個輕重節奏。

在應用中不斷總結。