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栗子性味甘溫，有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效，是一種大眾都喜歡的上等果品。那麼，白癜風患者能吃栗子嗎?專家表示：白癜風患者適量食用栗子對白癜風的恢復十分有利。
1、可防治心血管疾病
板栗具有乾果之王的美譽，因為板栗含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質，適量食用對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等疾病有較好的預防作用，有益於人體健康。
2、可益氣補脾，健胃厚腸
栗子含有比較豐富的碳水化合物，能給人體提供較多的能量，並能促進脂肪代謝，具有益氣健脾，厚補腸胃的功效，常吃栗子能有效預防白癜風。
患者可以將板栗和粳米一起熬製成板栗粥，板栗粥對於一些由於脾胃虛寒而引起的慢性腹瀉的患者和一些消化不良的老年人都能夠起到很好的緩解作用。
3、可強筋健骨，延緩衰老
中醫認為：栗子中含有的維生素，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功能，減輕骨質疏鬆、腰腿酸軟、筋骨疼痛、乏力等不適癥狀，對於腰膝酸軟的患者，適量服用板栗能夠強筋健骨，是老年白癜風患者的保健果品之一。另外，栗子所含的礦物質也很全面，白癜風患者適量食用，有利於加快黑色素的合成，可促進白癜風的恢復。
4、可緩解口腔問題
栗子含有核黃素和維生素B2，如果孩子患有小兒口舌生瘡、大人患有口腔潰瘍等毛病，那麼適量的吃一些板栗能夠緩解口腔病情。
溫馨提醒：雖然栗子的營養保健價值很高，但也要適當食用。每天吃6～7顆對於白癜風患者補充各種營養是不錯的選擇。而脾胃虛寒的白癜風患者們，最好不要生吃栗子，否則有可能會加重脾胃的負擔而引發脾胃疾病，不利於白癜風的治療和恢復。
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