濕疹是因為濕氣太重嗎

濕疹不是濕氣太重導致，有的時候可能是由於過敏或者是其他的原因導致的。有的時候也可能是血液系統的病變導致的，濕疹有的時候也是由於細菌的滋生和感染導致的，濕氣太重不足以導致濕疹，而且與濕疹沒有較大的聯繫。治療上可以外用潤安舒潔霜，在對待治療濕疹的效果還是很明顯的。在平時上一定要在飲食和生活中多個方面去注意，比如說在飲食上可以多吃一些像牛奶、淡水的淡水魚豆製品或者新鮮的蔬菜水果，以增強皮膚的抵抗能力。

引發濕疹的原因

1、遺傳因素

家族有過敏性疾病，會將過敏基因遺傳給下一代，使下一代出現過敏性疾病。

2、飲食因素

一些食物在食用後會誘發身體出現變態反應。比如蛋白質豐富的食物、刺激性食物、生的食物、含細菌的食物以及海鮮等，都有可能讓皮膚過敏，引起濕疹。

3、環境因素

環境指群體環境和個體環境。群體環境是室外大面積的空氣、放射源、水、土壤、致敏花粉植被、氣傳致敏菌源等。個體環境是生活環境，比如生活的室內。因為人們待在室內的時間比較多，所以個體環境更容易引起濕疹。

4、氣候、物理因素

太陽光中的紫外線強度非常大，長期暴曬容易破壞皮膚表層，引起濕疹。另外寒冷、潮濕、乾燥等氣候也會引起濕疹。

5、精神因素

工作和生活的壓力太大，容易產生緊張、憂鬱等不良情緒，使內分泌紊亂，皮膚的易感性增高，促進濕疹的發生。

6、藥物因素

一些藥物有毒副作用，在服用後，會誘發濕疹。

7、感染因素

感染會引起濕疹，比如細菌感染、真菌感染、花粉感染等。

如何預防濕疹的發生

1、個人清潔很重要

日常生活中要保持皮膚清潔，常常修剪指甲，避免抓破皮膚使皮膚受傷感染。要定期洗澡，不要用太熱或太冷的水，用了沐浴露要洗乾淨，拒絕使用有刺激性的沐浴露。平時穿的衣物要勤換勤洗，盡量選擇一些柔軟透氣的衣服，比如棉質的衣服不會粘皮膚，也不會摩擦皮膚。

2、注重環境

居住環境避免陰暗、潮濕，保持乾淨衛生，溫度不宜過高，空氣不宜過乾燥，要適時通風。外出時要做好防曬，不要長時間暴曬，會損害皮膚表層，使皮膚變脆弱。

3、良好的生活習慣

飲食清淡為主，不要過油膩，多喝開白開水，營養均衡最重要。避免攝入過多的辛辣刺激性食物以及容易引起過敏反應的海產品。生活中要注意多休息，保持充足的睡眠，適時的運動可以改善體質。不要有太大的壓力，保持心情愉悅可以避免內分泌紊亂。

4、了解藥物的毒副作用

因為一些藥物存在毒副作用，會引起濕疹，所以在服用前向醫生諮詢清楚。