早餐粥的做法大全，每天做都不會重樣！

小廚房，大學問，一日三餐看似簡單，卻需要我們用心經營。小食材要巧做，好食材要細做，這樣才能色香味營養俱全，接下來，就讓我們一起進入今天的學習吧。

成分:

100克新鮮小米，3個雞蛋，適量紅糖。

實踐：

1，先把小米洗凈，然後在鍋裡加水，燒後加小米。

2、待煮成小火煮至爛粥為止。

3、在爛粥中，打散雞蛋，攪拌均勻，用少許水煮和水煮成紅糖即可食用。

成分:

小米100克，紅棗20枚，蜂蜜20克。

使：

1、紅棗要去核，乾淨，切碎。

2、小米變成乾淨乾淨的水。

3、小米將水煮沸，加入紅棗末煮成粥，關上火，涼至溫，蜂蜜。

成分:

大麥30克，紅豆15克。

實踐：

1、將大麥洗凈浸泡20分鐘，將所有原料放入鍋內，加水燒開，用大火燒開。

2、慢火煮至薏米爛熟，加白糖，早晚分服。

成分:

紅豆，米飯，糖，百合，水。

實踐：

1，紅豆洗凈泡了10個小時（泡沫的第一個晚上）。百合用溫水膨脹。

2，將大米放入鍋中淘洗，加紅豆和莉莉，加水40分鐘，加入冰糖和融化。

成分:

大麥50克，紅豆50克，山藥（乾）100克，冰糖10克。

實踐：

1。山藥洗凈，去皮，切成丁。

2、薏米、茯苓、紅豆洗凈，用冷水浸泡2～3小時，

3、撈出瀝乾水分；加入適量的水放入鍋中、薏苡仁、茯苓在。

4、煮至爛熟，取出備用；鍋中加入約600毫升冷水，豆為第一，攪拌煮沸，然後文火煮半小時；加入煮熟的山藥丁、薏苡仁、茯苓、炒，煮，燉煮約15分鐘。

5、將冰糖放入粥中，攪拌均勻，然後燜10分鐘即可食用。

成分:

花生，紫米飯，紅豆，山藥。

實踐：

1、花生、紅豆、黑米浸泡久久；山藥去皮、切塊。

2、取一壺水，開完水後將所有材料放入鍋內，攪拌幾圈，轉小火煨煮。

這裡有各地特色美食，這裡也有炫酷多樣廚藝。每天觀看一點點，讓你從廚房小白變成五星大廚。如果您有其他疑問，或者有好的美食生活分享給大家，歡迎下方留言，祝大家開心快樂每一天。

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