大聖駕到提醒：百病以「積」為因，小兒積食演變的這些疾病你知道幾個？

隨著人們生活品質的提升，現在的孩子營養好、吃得多，通常就會有食積的癥狀。

食積生百病，百病以「積」為因，為本。如果孩子吃得過多，超過了其自身脾胃的受納腐熟和運化功能，未消化的食物就會積滯，腐敗，產生內熱，中醫上叫「積食鬱熱」。

簡單的說，就是吃的食物過多，不能及時消化吸收，在胃腸道堆積、腐敗、發酵，相當於在腸胃中「堆肥」，生熱，影響周圍臟腑功能，導致小兒各種疾病，給孩子和家長意帶來想不到的後果。

食積與咳嗽

中醫上講：「脾為生痰之源，肺為貯痰之器。」食積會導致脾胃消化吸收功能障礙，出現水液代謝障礙，聚而成痰，需要從肺排出，肺氣上逆，導致咳嗽。《醫學入門》：「食咳因積食生痰，痰氣沖胸腹滿者」。

食積與發熱

食物不能消化，堆積於胃腸道，食積時間長了，會腐敗、發酵，在腸胃中「堆肥」，堆肥化熱，熱蒸於內，體表的溫度就會上升。從而導致孩子有口臭，大便酸臭、甚至臭如敗卵，手心常有汗。

食積與肺炎

臨床上有很多小孩肺炎反覆發作，也和食積有關，主要有兩個方面的原因：

第一，脾為生痰之源，肺為貯痰之器。食積損傷脾胃運化→脾虛生痰→貯痰於肺→痰阻氣道→痰鬱化熱→肺炎高熱。

第二，見咳止咳。在肺炎後期，往往咳嗽痰多的癥狀比較突出，很多家長認為「孩子咳嗽會把肺給咳壞，只要把咳嗽止住就好」，盲目使用止咳藥、鎮咳葯導致痰液不能咳出，留置於肺，稍有風吹寒襲，再次發為肺炎。

食積與反覆感冒

食積會導致脾胃消化吸收功能障礙。食物不能消化，堆積於胃腸道，「舊谷不去、新谷不納」，不能推陳致新，小兒出現飲食不振，脾胃虛弱，新的營養物質攝入減少，脾胃吸收功能障礙，營養不良，抵抗力變差，免疫力底下，容易出現感冒。

食積發熱，積滯的食物在腸胃中「堆肥」，出現內熱，內熱蒸騰，皮膚毛孔開放，容易感受風寒，出現反覆感冒。

食積與腹瀉

食積胃腸，阻滯腸胃正常升降，導致胃氣不降、脾不升清，出現腹脹痛、瀉下酸臭糞便，食積不去，腹瀉反覆發作，難以治癒。

食積腹瀉不能盲目止瀉，要「通因通用」,「以通治通」,要消食導滯攻下，把胃腸中積滯去除，腹瀉自止。

食積與便秘

食物積滯腸腑，腸道蠕動減慢，積久化熱，水分被腸道吸收，大便乾結，大腸的傳導功能失常，出現大便秘結不通。

食積與貧血

古代兒科專著《幼科發揮》說：「太飽傷脾」，意思就是孩子吃的太飽，會損傷脾的運化功能，從而導致脾虛，氣血化生不足，又加之兒童生長髮育迅速，需要充足的營養，所以食積日久，很容易出現血虛、貧血。

食積與夜啼

《黃帝內經》指出:「胃不和則臥不安」。所以食滯於中焦脾胃，胃氣不和，肚子脹滿、甚至脹痛，睡眠必定不好，輾轉反側，睡眠不安；食積化熱，小兒心煩，容易哭鬧不安，出現夜啼。

《黃帝內經》提出：「五穀為養、五畜為益、五菜為充、五果為助」，這也是我國飲食習慣所提倡的，意思是飲食要以穀物為主食，肉類、蔬菜、水果為副食。

然而，現在有很多家長把副食提拔為主食，為了補充營養讓孩子多吃肉類、水果，長此以往，就會容易形成食積，影響孩子脾胃的消化吸收能力，從而產生內熱，出現反覆感冒發熱，免疫力低下，營養不良，進而導致各種疾病。

因此，為了避免孩子出現食積的情況，家長在日常中除了要做到飲食有節、均衡有度、合理膳食之外，還要學會護理和處理孩子積食的問題，這種時候一定少不了小兒推拿和中藥穴位貼，兩者搭配妥當，處理得當，才能夠更好的避免引發孩子的很多疾病問題。

?小兒推拿來幫您

現在很多孩子不願意服藥，甚至懼怕針灸，再加上現在抗生素對孩子的危害極大，所以當孩子食積後選擇小兒推拿是個不錯的選擇。

小兒推拿多使用單指、雙指或掌腹，其手法有推法、捏法、掐法、揉法、拿法、按法、摩法、搓法、刮法、搖法等。

家長們平日須要注意飲食的習慣及飲食的內容。孩子積食的話，不妨試試小兒推拿方法，再搭配中藥穴位貼就會有不錯的療效。

小兒百病以「積」為先，當孩子的積食得到有效預防、妥當護理之後，孩子的健康便會隨之而來。