這4種食物對孩子的大腦發育和提高記憶力，有很大的作用

每一個當媽媽的人，都希望自己的寶寶能夠特別聰明。寶媽，都會在備孕和懷孕的時候，吃各種能夠有利於寶寶大腦發育的食物，就是為了能夠讓自己的寶寶將來能夠更加的健康和聰明。不過，寶寶出生之後的飲食也特別要注意，不僅僅學習上能夠讓孩子的大腦有一定的鍛煉，除此之外，我們當媽媽的要注意這四種食物，對孩子的大腦發育和提高記憶力有這重要的作用。

l 多吃雞蛋

雞蛋中富含的營養物質是特別的豐富。對於一些寶寶特別的適合，不過現在的小孩子胃口總是特別的獨特不太喜歡吃。我們當媽媽的可以變化這花樣讓孩子吃，不僅僅一種做法，總是有一種做法你的孩子喜歡吃的。雞蛋中含有的物質能夠促進孩子大腦的發育和對提高記憶力有很大的幫助。

l 多吃穀物之類的食物

穀物之類的食物能夠為孩子帶來充足的營養，對於孩子的注意力的幾種有很大的抱住。穀物中還有的物質，能夠被寶寶的體內所吸收，從而讓寶寶的大腦更加的聰明。同時，這些食物能夠讓寶寶的消化系統特別好。

l 燕麥片

根據相關的數據表明，燕麥片不只是有豐富的營養物質，而且還能夠為孩子的大腦提供所需要的一切營養物質，能夠讓孩子的記憶力特別的好。

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l 漿果

漿果中含有維生素C的成分，對孩子的大腦的發育有這重要的作用。除此之外，我們也應該注意漿果還對寶寶的記憶力有這重要的影響。當媽媽的一定要知道這些知識，讓你的孩子能夠從小都受到好的營養補充。

總結:以上就是幼媽總結出來的，能夠對孩子的大腦和記憶力有幫助的四種食物。當媽媽的一定要記好，畢竟培養一個孩子不是簡單的事情。