從“作精”老爹蘇大強說阿爾茨海默病

《都挺好》大結局，看得人好想哭，看著我們那麽精明的蘇大強，作天作地的爹精突然混沌，突然患了阿爾茨海默病，每每大強一臉迷茫站在那裡，就好心疼。

蘇大強一直在忘事，他忘記了女兒的家住哪裡，他忘記自己剛打完水，他忘記給老夥計買早餐，他忘記了二兒媳朱麗的名字，他也忘記自己在菜中加過了鹽……

大強病了，這一刻會忘記他所有的“作”。必須說，倪大紅老師太會演了，蘇大強這個市井小人物被他演得活靈活現，而蘇大強失憶的戲份，他又演得如此讓人心疼。

代入感太強烈，讓我們擔心身邊的人也會這樣，今天我們就來了解一下阿爾茨海默病，雖然這個病並不能根治，但是早期的發現乾預是十分重要的。所以在日常的生活中，要注意觀察一些發病的前兆。下面我們就來詳細的了解一下阿爾茨海默病吧。

……

什麽是“阿爾茨海默病”

老年性癡呆（阿爾茨海默病，簡稱AD）是一種進行性的大腦退化性疾病，表現為認知功能障礙和行為損害，是僅次於腦卒中、心血管疾病、癌症的人類健康第四大殺手。

據統計，我國目前有1000萬的老年性癡呆患者；預測至2050年，我國老年性癡呆患者接近3000萬。因此，我國已成為世界上該病患者人數最多、增長最快的地區。

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這8種情況，

看看有沒有

如果上述這8個問題，你的回答中沒有或只有1 個“是”：

那麽，祝賀你，大腦暫時還沒有出現明顯的衰老或病態表現，你可以暫時跳過，直接了解一下繼續保持大腦年輕狀態的生活方式。

如果上述8個問題，你的回答中有2個甚至更多個“是”：

那麽請你繼續了解更多的內容，看看大腦可能正在經歷著怎樣的變化，同時建議去醫院的“記憶門診”，請醫生做一個更詳細的體檢。

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阿爾茨海默病

都有哪些症狀

知道了老年癡呆的致病機理，那麽我們就要觀察身邊老人的症狀了。症狀如下：

1.多疑多慮

早期老年癡呆病人會有性格上不合理的變化，如易害怕或疑神疑鬼，猜忌別人或懷疑自己得了什麽病。

2.人格和行為異常以及性格改變

表現為變得自私、狹隘、對人冷酷無情；情感淡漠、行為退縮、興趣缺乏、意志衰退，無主動性和進取性，注意力渙散或變得急躁、多疑、頑固、易怒和衝動。

3.思維和判斷困難

思維貧乏，缺乏創造性，綜合分析能力減退，分不清主次，甚至不能理解基本常識。老年癡呆症的症狀日常生活能力減退，不能勝任原來熟悉的工作，這也是老年癡呆症前兆。

4.情緒不穩定

早期老年癡呆病人常有感情脆弱的表現。他們忽而淚流滿面，痛哭流涕，忽而情不自禁，嬉笑激動；忽而拍案而起，怒發衝冠，使人摸不著頭腦。

5.顧前忘後

生活中常出現丟三落四、記憶力不好是早期老年癡呆的表現。老年癡呆性健忘不同於正常的生理性記憶力減退，它的特點是病情進展的速度非常快。

6.情感孤僻

早期老年癡呆病人的情感常出現劇烈的、不合理的變化，如對家裡的事情常常漠不關心、情感淡漠、性情孤僻、沉默寡言；對日常生活缺乏興趣、社交活動減少，情感反應減弱。

7.呆滯抑鬱

有些早期老年癡呆病人，常常精神抑鬱、表情呆滯、睡眠規律紊亂，自我貶低，並有自殺念頭。

8.對時間、地點、人物的判斷常出現錯誤

常常不知道當時是什麽時間，忘記自己住在什麽地方，不能記住或辨認自己的家。把自己當成別人，認錯朋友，有時甚至連自己的名字都不認得，並認錯自己的兒女。

9.行為異常

這種老年癡呆症的症狀為整天呆坐，變得不修邊幅，生活懶散或無目的外出，流落街頭，夜間無故吵鬧而影響家人休息。

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是老了健忘？

還是老年呆？

我們知道，患了老年癡呆的症狀之一，就是記憶力衰退，但是記憶力衰退是否就預示著老年癡呆呢？首先，65歲以上的人偶爾會經歷一些記憶喪失的情況很常見，這種不是由醫學狀況引起的記憶喪失被稱為“與年齡相關的記憶障礙”。

目前已經有報導證實大約40％的65歲以上的人會經歷這種記憶喪失。而老年癡呆症和其他癡呆症被認為是可導致嚴重記憶喪失的腦部疾病。

因此敲黑板劃重點：“不時遺忘被認為是正常的衰老，但經常忘記事情可能意味著癡呆症”。具體表現有以下幾點：

1.一年以前發生的事情記憶困難更像是一種正常的衰老現象，但是最近的談話或事件記憶困難是老年癡呆症的一個表現。

2.忘記熟人或剛剛遇到的人的名字是衰老的正常表現。但是，忘記或不承認家人和親密的朋友是老年癡呆症的征兆。

3.通常，當老年癡呆症出現時，家人會表現出對你的擔憂並擔心你的記憶，但你不認為有問題。然而正常衰老時，家人是不會有這種擔心的。

換句話說，老年癡呆的健忘程度，是要遠遠大於正常衰老的，而且在性情上也會有差異。

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如何預防老年癡呆？

老年癡呆症是一種具有多種危險因素的複雜疾病，有些病因是無法控制的。然而，在控制範圍內，有以下方法可以用於預防老年癡呆：

1.適度運動：通過適度的運動能夠強身健體，使心情變得愉悅，對大腦細胞的保護和建立也有著重要的意義。另外運動能夠很好預防大腦功能衰退和運動失調，幫助延緩大腦的老化。

2.多交流：孤獨的老年人容易患老年癡呆症，所以老年朋友們可以多和家人交流，也可以和朋友的談心，甚至一起下棋、唱戲等，通過參加自己喜歡的活動，增添生活的樂趣，可以很好的改善情緒低落的情況，降低患老年癡呆症的可能。

3.多用腦：通過用腦可以很好的避免大腦的退化。日常生活中可以多和人交流讀書心得、寫日記、看雜誌、沉思冥想等，這些活動可以鍛煉人的思考能力，延緩腦細胞的衰老，能夠預防老年癡呆。

4.生活有規律：首先要健康飲食，可以多吃一些對腦部有益的食物，少吃鹽、少吃糖，因為過多的攝入鹽和糖都對健康不利，而且吃糖還會促進老年癡呆症的發生。其次，不要抽煙喝酒，酒精和香煙對身體都會造成傷害，破壞我們的腦細胞。最後，要注重休息，保證足夠的睡眠，這樣大腦才能好好的休息。

5.小心別跌倒：如果日常生活中不小心跌倒，摔到頭部，會對頭部造成嚴重的傷害，容易患上老年癡呆症。

老年癡呆症對身體的傷害非常大，日常生活中要通過多運動、合理飲食、健康作息、多交流等方式預防大腦老化，降低患上老年癡呆症的幾率。

良好的心態有助於預防疾病，

同時對於家中的老人的健康，

作為子女的也要多關心多留意呀！

《老年癡呆看名醫》

姚志彬 陸正齊 主編

林洵彥 朱燦勝 副主編

中山大學出版社

儘管目前對阿爾茨海默病病因尚未完全清楚，但家族性、早發性AD患者相關的基因已經揭曉；與散發性和遲髮型AD的發生密切相關的基因也被陸續發現，疾病的真相正被一步步揭開。

在治療上，目前我們雖尚未有治愈該病的方法，但近年來AD的治療也獲得了長足進步。除了傳統的膽鹼酯酶抑製劑、谷氨酸受體拮抗劑外，對於輕中度AD患者，針對β澱粉樣蛋白、TAU蛋白的單克隆抗體，在國際多中心臨床試驗中，獲得明顯的臨床療效，我們拭目以待其在臨床中得以應用。

當然，晚期AD患者及他們的家庭仍然在煎熬中，因此早期發現及預防更有價值。

目前，我們也已經認識到，教育程度低、腦血管病的危險因子（如高血壓、高同型半胱氨酸血症、糖尿病、肥胖、吸煙、不運動等）是AD的誘發因素；房顫、心功能不全也可能誘發AD的發生。這些正好給了我們預防疾病的思路——調整生活方式，預防控制好這些疾病，就能預防、延緩AD的發生。

本書因此用了一定的版面，介紹如何通過確實可行的生活方式調整，維護我們大腦的健康狀態。家有老年性癡呆患者，對本人及其家庭成員的生活都無可避免帶來負擔，本書也用了較大篇幅的圖文，針對中晚期患者面臨的衣食住行各種難題，提供一些日常照顧的思路和方法，希望廣大患者及其家屬能從中有所獲益。

來源：《老年癡呆看名醫》、廣東科普