有研究表明 氫水對口腔潰瘍具有治療作用

日本德島大學研究生院預防口腔醫學專業生物醫學研究所最近在Oxid Med Cell Longev.發表論文，證明氫水對傷口癒合是受傷組織恢復結構和功能完整性的過程，促炎細胞因子、生長因子和氧化應激在傷口癒合過程中發揮重要作用。這一研究提示，氫水對口腔潰瘍具有治療作用。

我在2008年後飲用不同類型的氫水，有一個非常明顯的體驗，就是口腔潰瘍發生的次數顯著減少，2008年前我每年至少2次以上口腔潰瘍，最近10年發生的次數顯著減少。每年平均不到一次。這背後的道理現在無法說清楚，因為口腔潰瘍發生的機制也不清楚。但效果應該是非常顯著的。建議有口腔潰瘍的朋友堅持長期大量飲用氫水。

創傷傷口癒合過程涉及受傷組織修復和功能恢復，這是一個程式化複雜過程。創傷後只有組織結構和功能修復都能恢復原狀才算理想癒合。傷口癒合一般開始階段發生炎症反應，隨後是細胞增殖和組織重建，這些過程存在相互重疊，這些過程中有許多促炎細胞因子、趨化因子、生長因子等參與，活性氧在這些過程中也發揮非常重要的作業。

複發性阿弗他性口腔炎(recurrentaphthous stomatitis)又稱複發性口皰，為口腔黏膜的疼痛性、複發性、單發或多發性小潰瘍。氧化應激在許多疾病過程中都會發生，活性氧增加會導致多種生物分子受到氧化修飾。氧化應激在複發性口瘡的炎症過程中也發揮關鍵作用，這會導致口腔黏膜修復不良，在損傷誘導的炎症反應時，免疫炎症細胞產生和釋放活性氧和炎症因子。這些變化能協助機體殺死微生物，但也會導致組織氧化和炎症損傷。

大量研究發現，氫分子對許多疾病具有治療作用。作為一種選擇性抗氧化物質，氫氣分子也能產生抗炎症抗細胞凋亡的效應。研究曾經發現，氫氣可以影響抗氧化轉錄因子Nrf2，激活細胞內源性抗氧化系統。Nrf2屬於二相解毒系統和抗氧化酶系統的核心轉錄因子，這一效應意味著氫氣具有更廣泛的抗氧化抗炎症效應。

有研究報導，呼吸氫氣可以刺激和促進放射線誘導的皮膚創傷修復，但對氫氣抗炎症和抗氧化應激的機理並不了解，過去也未見任何關於氫氣對複發性阿弗他性口腔炎治療的研究。本研究正是針對這一疾病動物模型，觀察氫氣對這種疾病的治療效果，然後從抗氧化抗炎症以及Nrf2系統角度，深入系統分析氫水對口腔潰瘍治療的基礎。

本研究的目的是確定富氫水可誘發大鼠齶組織Nrf2 /抗氧化防禦通路，減少氧化應激和促炎細胞因子水準，促進癒合相關基因表達。研究通過在口腔上顎切除一個圓形傷口，觀察這一傷口的癒合過程。

老鼠被隨機分為兩組，分別是富氫水和蒸餾水組，對比兩組傷口癒合速度。結果發現飲用氫水能促進口腔傷口的癒合速度，組織Nrf2通路被激活，抗氧化活性增加系統性氧化應激被抑製，富氫水攝入也能減少促炎細胞因子水準，提高鼠齶組織癒合相關基因表達。

總之，氫水能通過提高組織內源性抗氧化系統，減少氧化損傷和炎症反應，促進傷口癒合速度。