俗話說，痛風是富人的關節炎，又稱為「富貴病」。在古代稱為「王者之疾」。我國高尿酸血症患者人數已達1.7億，其中痛風患者超過8000萬人，而且正以每年9.7% 的年增長率迅速增加。
痛風，是一種體內尿酸代謝紊亂，導致關節沉積尿酸結晶的一種關節病。而現在，痛風已成為我國僅次於糖尿病的第二大代謝類疾病。
痛風，簡單說，就是身體內尿酸水準升高導致的結果。
身體內尿酸主要有2個來源，一是體內氨基酸分解，約佔80%；再就是，外源性含嘌呤食物的攝入，約佔20%。
肝臟是產生尿酸的重要場所。當尿酸水準高於420μmo1/L時，能確診為高尿酸血症。
很多患者以為「尿酸降到正常水準就可以了。」實際上，對高尿酸血症者來說，尿酸水準控制目標為＜360μmol/L。
此外，痛風急性發作時，尿酸沉積在關節處，這時，尿酸水準不一定升高。對正常人來說，身體內尿酸水準在不同時間也是不同的。但對痛風者來說，半夜尿酸水準會更高。
半夜睡覺時，人的新陳代謝較緩慢，血流較緩，血液比較粘稠，容易使尿酸在局部聚集，形成結晶，沉澱在關節處，誘發痛風。
此外，半夜體內分泌的糖皮質激素水準會下降，從而會減少尿酸的排泄。
為啥痛風越來越多？提醒，睡覺時，3處有發出信號，趁早去查一下！
第1處：腰部：尿酸在體內主要經腎臟排泄，但尿酸水準累積太多時，就會增加腎臟的排泄負擔，容易誘發腎結石。而腎臟出現問題，就會反應到腰部，易出現腰部疼痛的感覺，這時，要引起注意。
第2處：尿液：「腎為水臟」，是體內重要的排泄器官。當腎臟出現問題時，尿液可能會出現異常。睡覺之前，排便時，發現尿液顏色變濃或呈泡沫狀，可能是尿酸水準過高，沒及時排出體外所導致的。
第3處：下肢：半夜睡覺時，當身體內尿酸水準過高，可能會損傷腎臟，使腎小球被堵塞，一旦腎臟出現一定程度的損傷，體內的水分不能正常過濾，排不出來，就會出現水腫的現象，尤其是下肢水腫、眼瞼水腫。
得了痛風，預防併發症是關鍵，做好這件事，助你控制好尿酸！
多喝茶，勤排尿：不管是尿酸高，還是痛風發作，都要多喝茶。茶，是人體最好的排毒劑，多喝茶，能促進體內尿酸的排泄，利於降低尿酸。雁門冰菊——抑製嘌呤合成、促進尿酸排泄，防痛風
菊花作為藥用，屬產於河南溫縣（懷慶府）一帶的懷菊種最為有名，乃四大懷葯之一。
雁門冰菊是亞種懷菊，它含有的菊甙、黃酮類等物質可以抑製嘌呤合成；含有的膽鹼、鹼、水蘇鹼、小櫱鹼等鹼性離子，可以溶解尿酸、並促進其排出，從而改善痛風。
嘌呤過高——是痛風的最大病因之一。它的最終產物是尿酸，當嘌呤過高，就會升高血尿酸濃度，使關節腫大。
尿酸過高——當血液內尿酸超標，就會以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨、軟組織和腎臟中，引發痛風、關節腫大。
建議，每日泡服雁門冰菊，減少嘌呤合成，降低尿酸含量，對痛風病情有益。
喝茶多了，排尿也會增加，一定要記住勤排尿，避免憋尿時間太長，否則尿酸滯留在膀胱內，容易形成尿酸結晶，引發尿路結石。
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