這幾年多肉植物可以說是盆栽的寵兒，其實蘆薈也是肉嘟嘟的，葉片肥厚多汁並且能儲藏大量水分，所以它也是多肉的一員。
可愛的多肉
很多年前人們就開始種植蘆薈，現在蘆薈依然受寵，主要是因為好看好養，可以凈化空氣、美容護膚，更有甚者會食用蘆薈，但是那麼多種蘆薈，真的有美容的作用？
多種多樣的蘆薈
蘆薈總共有500多個品種，但可以入葯的只有十幾種，研究蘆薈方面的大多數人員對蘆薈入菜還是持謹慎態度。
自從「蘆薈熱」蔓延全球，已經研發出品種繁多的蘆薈美容、保健食品，然而，隨著蘆薈的廣泛應用，有關不良反應的報導日漸增多。
目前食食品加工生產的蘆薈隻許選用《關於含庫拉索蘆薈凝膠食品標識規定的公告》中指定的庫拉索蘆薈。
提起庫拉索蘆薈，愛美的女性一定不陌生，很多護膚品聲稱含有天然庫拉索蘆薈成分，可以防曬補水，還有各種含蘆薈成分的保健品，據說能夠通便排腸毒，真相是什麼？
內服需謹慎
蘆薈味苦、性寒，內服能治療肝火頭痛，目赤腫痛，煩熱驚風，熱結便秘。
中藥蘆薈是熬煮蘆薈的汁液，直到變成稠膏。內服稠膏的乾燥粉末，用量為0.5至1.5克。
新鮮蘆薈，可以泄熱通便，甚至增多白血球、提高免疫力。但2007年10月，衛生部做出「蘆薈、黃芪」等物品未經安全性評價證明其食用安全性，不得作為普通食品原料使用的批複。
食用蘆薈治療慢性便秘，有可能導致結腸癌等慢性病變，因此蘆薈雖然有通便作用，但不宜長期服用。
而且雖然庫拉索蘆薈的好處很多，但是會導致腹瀉，用量不宜大，並且孕嬰禁用，慢性腹瀉患者禁用。體質虛弱者和少年兒童不要過量食用，否則容易發生過敏、腹瀉。
外用防曬、消炎抗菌
庫拉索蘆薈可以吸收紫外線，有良好的防曬作用，而且在對抗紫外線紅斑中的抗炎潛力為97.5%。除了防曬，還能促進產生新細胞，對修復皮膚損傷有顯著的效果，所以蘆薈確實有美容效果，但不是內服。
有研究表明，庫拉索蘆薈的汁液對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、鏈球菌等細菌具有明顯的抑菌作用。與抗生素的功能相似，並具有抗生素沒有的清除細菌產生的有害物質及毒素的功效。新鮮的蘆薈還可以治療腳癬和手癬，具有抗真菌作用。
另外，蘆薈外敷治療燒燙傷療效很好，在家裡輕度燙傷可以直接用蘆薈的果凍狀部分或者新鮮的蘆薈葉搗爛絞汁敷於患處，每15～30min更換新的蘆薈，直至疼痛減輕。用這個方法不僅可以促進燙傷癒合，還可以再生新細胞，防止疤痕的出現。
但是蘆薈外用藥注意過敏現象，一旦有紅腫、發癢等情況要及時停用。
「治跌撲損傷。」——《本草綱目拾遺》「治湯火灼傷。」——《植物名實圖考》
家裡的盆栽不一定是庫拉索蘆薈，還是不要輕易嘗試食用了，蘆薈這麼可愛，怎麼可以吃蘆薈呢？外用效果這麼好，不如把它用來外擦。
治腳癬（腳上水泡，發癢、潰爛）：
新鮮蘆薈葉切片，泡腳時放入，洗凈腳後另取蘆薈汁液塗抹。
撰文：火火
編輯：老龍
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