它與咽癌、喉癌、食道癌有明顯相關，卻被很多人當零食吃！

央視報導中指出，國際癌症研究中心把檳榔列入「黑名單」，和煙酒等同列為一級致癌物「口腔癌有60%左右的患者都和吃檳榔有關。」致癌原因有兩個： 1、檳榔裡的化學物質經咀嚼後，形成的亞硝基，是明確致癌的化合物。 2、檳榔咀嚼時易對口腔黏膜造成機械創傷，多吃會使得口腔黏膜下纖維性變，也就是癌前病變。（圖為 檳榔果）

檳榔，是單子葉植物綱、初生目、棕櫚科、檳榔屬常綠喬木，原產於馬來西亞，中國主要分布在雲南、海南及台灣等熱帶地區，世界已知的檳榔品種有36種。亞洲熱帶地區廣泛栽培。檳榔是重要的中藥材，在南方一些少數民族還有將果實作為一種咀嚼嗜好品。（圖為 檳榔）

醫學界長期以來懷疑經常嚼食檳榔會造成口腔潰瘍、牙齦退變、黏膜下纖維化，進而導致口腔癌變，醫學研究發現咀嚼檳榔令口腔癌的風險上升8.4-9.9倍，檳榔果中的檳榔素和檳榔鹼具有潛在的致癌性，檳榔的花、藤都含有致癌物質，美國和日本曾用檳榔提取物進行實驗，發現會導致鼠類癌變。（圖為 檳榔）

2011年《中華口腔醫學研究雜誌》發表研究稱，在流行嚼檳榔流行的國家和地區中，口腔癌的發病率名列前茅。世界上檳榔消耗最大的國家是印度，該國的口腔癌發病率居世界第一位。居世界第二的是巴布亞紐幾內亞，該國接近60%的居民咀嚼檳榔。中國台灣地區也是咀嚼檳榔成風，每10萬男性居民中就有27.4例口腔癌患者。醫學界已發現檳榔與咽癌、喉癌、食道癌等有明顯相關。（圖為 檳榔）

「檳榔之鄉」—湘潭市，全市有35%的人嚼食乾檳榔，年齡段從6歲孩童直到耄耋老翁，人均每日進食6片左右。並且現在很多人將檳榔當做是零食嚼食，更有網友評論：「檳榔配煙，法力無邊！」殊不知檳榔被國際癌症研究中心列為一級「致癌物」如今卻被很多人當零食吃。（圖為 檳榔）

檳榔有益有害，還是希望廣大朋友能夠適量嚼食。生活中也有一些食物是防癌抗癌的，比如說番薯，它是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品，富含蛋白質、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2和8種氨基酸。這些物質對促進人的腦細胞和分泌激素的活性，增強人體抗病能力，延緩智力衰退和機體衰老起著重要作用。被稱為「抗癌狀元」。（圖為 番薯）