枸杞+它=腎虛剋星,補足腎氣、平衡陰陽!老中醫每天都吃!
枸杞子是眾所周知的葯食兩用的滋補佳品,入葯、做菜、泡茶、泡酒、用法廣泛,效果顯著。中醫認為枸杞味甘,性平,入肝腎經,具有補氣強精、滋肝補腎、抗衰老、止消渴、暖身體的功效。
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枸杞子作為滋補佳品,只有在和其他中藥搭配食用效果才是好。若用作補腎,則需搭配赤雄梗為最佳。
枸杞+赤雄梗=腎虛剋星
給您推薦兩種枸杞子赤雄梗的搭配,40歲以上的男人建議經常食用最好,不僅補腎還能養腎。
赤雄梗枸杞茶
【用量及泡法】
取赤雄梗2克,枸杞子30粒,放入杯中,注入300毫升開水悶泡5分鐘即可飲用。續水飲用至色味淡去可吃掉赤雄梗。
赤雄梗枸杞酒
【用料及泡法】
取赤雄梗15克,枸杞子100克,高度純糧白酒2斤。泡15天可飲用。期間每隔2-3天搖動一下,飲用後可加酒繼續泡。直至味淡。
專家建議:適量飲酒有益健康。