徐冬冬5天不健身，體重反而輕了4斤，網友：這不科學！

娛樂圈的女星大多有健身的習慣，這有助於她們在公眾面前展現更健康、陽光的形象。自從在《餘罪》中飾演「大嫂」後，徐冬冬就一路走紅，成為媒體和網友關注的焦點。而徐冬冬就是一位健身達人。

在社交媒體上，徐冬冬曾多次曬出與健身有關的動態，也經常發布與脂肪做鬥爭的口號。以生活經驗分析，像徐冬冬這種體型的女生，一般都是易胖類型，所以她需要經常鍛煉來抑製贅肉滋生。

但矛盾的是，徐冬冬除了是一位健身達人，還是一個「吃貨」。尤其是在談了戀愛後，徐冬冬兩次曬出外出用餐時的照片，一次就著汽水吃炸雞，另外一次餐桌上放著梅菜扣肉。

無論汽水、炸雞，還是梅菜扣肉，都是高熱量的食物，對於一個經常健身的人來說，這些食物都是要戒掉的。

可即便這樣，徐冬冬不僅長期將自己的體重控制在了120斤上下，還在近期迎來了減肥成功的好消息。從前兩天的社交動態看，徐冬冬成功減重4斤，而且是在最近5天不去健身房的情況下。很多網友留言表示「這不科學」。

從科學的角度講，一個人要想減掉脂肪，需要身體消耗的熱量多餘攝入的熱量。經常健身的徐冬冬，身體的新陳代謝水準較高，消耗的熱量也就多一些，這5天如果攝入的熱量較少，體重降低是有可能的。

對徐冬冬來說，體重的增減並不重要，重要的是她可以通過健身保持身材的勻稱性和曲線感。很多女生，把體重大小當成評價身材好壞的唯一標準，這是極其片面的。