胎兒夜裡動得厲害，總擔心寶寶健康出問題，醫生的解釋讓人很安心

文|好孕姐

表妹懷孕已經將近8個月了，算是到了孕晚期，這時候胎動也是很厲害。可困惑表妹的是她總感覺胎兒夜裡動得厲害。有時候更是大半夜裡各種緊張，就害怕胎兒哪方面出問題。因為擔心寶寶健康出問題，前幾天表妹產檢的時候我就和她一起去了，當時也專門諮詢了醫生這個問題。

胎兒夜裡動得厲害，總擔心寶寶健康出問題，聽了醫生的解釋，表妹安心多了。

當時詢問醫生的時候，醫生就表示，只要孕媽白天數胎動的時候胎兒一切正常，那就放寬心，胎兒夜裡動得厲害，並不都是胎兒缺氧，若沒出現見紅或者其他不適，一般而言都是不礙事的。

那為什麼胎兒總是夜裡動的厲害，各種鬧騰呢？醫生解釋多半是這幾方面的原因。

小傢夥們就是這個點比較興奮，他們只是想和爸爸媽媽聊聊，互動一下而已

有的孕媽因種種原因，自己晚上也睡的比較晚，並且因為另一半工作忙的緣故，白天基本都是不在家，很可能晚上收拾好躺床上時已經11、12點了。而胎寶寶也「意識」到了這一點，他們就也會選擇在這個點更興奮，之所以各種鬧騰，活動胎動很厲害，很可能就是在找「存在感」，想和爸爸媽媽多互動，聊聊天而言。這時候孕媽和另一半需要做的就是和胎兒說說話，安撫一下胎寶寶，也可以在這時候給寶寶做些胎教，可能小傢夥們就會安靜下來的。

表妹就是在聽到醫生做這個解釋的時候放寬心了，因為她家寶寶很可能就屬於這一種情況。所以說孕媽們沒必要過於擔心。

若晚上孕媽吃的太少，餓的肚子咕嚕咕嚕叫，胎兒也是會更鬧騰的

醫生還指出，有的孕媽到了孕晚期為了保持身材，會故意控制飲食。這時候很可能是到了睡覺的時候就會很餓了，若肚子咕咕叫，小傢夥們也是會抗議的。醫生的建議是孕晚期控制飲食可以，但度一定要把握好。睡前若肚子叫的厲害，也是可以稍微吃點宵夜的。過度控制飲食也沒好處。胎兒也很可能會因為這個原因更活躍，其實就是在「抗議」。這種解釋孕媽們聽了也是會很安心的。

孕媽的睡姿讓胎兒感覺不舒服，他們想用自己的「動」告知媽媽

還有一種情況是孕媽們需要注意的，晚上睡覺時若胎兒太鬧騰，孕媽就要看看是不是自己的睡姿不當，小傢夥們感覺不舒服才抗議的。這時候孕媽們可以嘗試著換一種姿勢。如果是這個原因，在孕媽們調換了睡姿之後，胎兒就會安生很多。此外醫生還特別指出，孕媽們沒必要一直堅持左側臥的睡姿，整體來說還是自己怎麼舒服怎麼來。有的孕媽就是因為長時間保持左側臥，胎兒不舒服才會動得厲害。

醫生表示這幾方面原因都可能會導致胎兒夜裡鬧騰得厲害，不一定就是寶寶健康出了問題，因此孕媽們也沒必要過於擔心。

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