倍兒享瘦：尤靖茹帶你變身瑜伽女神

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尤靖茹骨子裡就有一種熱量，

烈焰一般的熱量

萬千附加品的修飾，

都抵不過體內自然流露的氣場

從《擇天記》的男裝出鏡，到《春風十裡不如你》中英姿颯爽的女班長

無論哪個時期的尤靖茹，

都落落大方，英氣與溫柔並存

私底下的尤靖茹可是個甜美乖巧的小姐姐

偶爾也有性感禦姐風~

享受一大堆美食的同時，

尤靖茹是如何保持完美身材的？

擁有完美比例的大長腿

令人超級羨慕

看這手臂線條

就知道是經常健身的

人家在享受過美食之後

可是有認真運動的

拍戲間隙也要堅持跑步

運動對尤靖茹來說

是一件放鬆、享受的事

長期自律才能保持最好的狀態

堅持運動才能做「閃光」girl！

本期LET"S動

特邀尤靖茹帶你變身瑜伽女神！

說好的減肥呢，堅持下來了嗎？

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