排骨不要再燉玉米了，試著和它一塊燉，湯味鮮美，常喝提高免疫力

排骨不要再燉玉米了，試著和它一塊燉，湯味鮮美，常喝提高免疫力

排骨湯是我們大家都喜歡吃的湯品，大家經常做的就是清燉排骨玉米湯、排骨山藥湯，今天小編教大家怎樣用電鍋做一份茶樹菇排骨湯，相信很多人都沒吃過。其實，用茶樹菇和排骨一塊煮，味道特別香，完全可以作為飯前的湯品，來提前暖暖胃。

茶樹菇排骨湯在夏季吃茶樹排骨湯還能去濕氣，對於想減肥的人來說，茶樹菇能夠排骨湯減脂。營養學家指出，常喝排骨茶樹菇湯能夠清除腸胃的垃圾、增強人體免疫的免疫力，所以經常從事腦力活動的人要沒事喝茶樹菇排骨湯，這樣你的免疫力增強。食材：大蔥、薑、紅棗、茶樹菇、胡蘿蔔1根、排骨、食用鹽、食用油1.大蔥去掉外皮和根部，然後切成切成長度約是2厘米的長度，薑洗凈切成片狀，單獨放在碗裡備用。1.排骨清水洗去血沫，放在鍋裡焯水，並放入薑塊、蔥段，煮沸後撈出排骨，用涼水沖掉排骨上的髒東西。

2.乾茶樹菇用剪刀剪去根部，清洗三遍，然後清水泡在一個小盆裡，泡上1個小時；溫水則泡上10分鐘，泡茶水菇的水不要倒掉，一會留著備用。3.胡蘿蔔去掉外皮，清洗乾淨，切成塊狀，單獨放在碗裡備用。4.電鍋清洗乾淨，放入焯過水的排骨，倒入泡茶樹菇的水，水不夠時加入適量清水，並放入大蔥段、薑片、紅棗，蓋住鍋蓋燉1個半小時，按下煮飯鍵，不用管了，剩下的都交給電鍋去煮，在第一次煮沸後，可以把鍋裡放個杓子支著，放置溢出來，1個半小時之後放入胡蘿蔔塊，煮半小時放入食用鹽，調下味道，覺得味道剛剛好，即可食用。

茶樹菇排骨湯操作技巧：1.排骨不要直接放入鍋裡煮湯，先把排骨放進鍋裡，放大蔥段、生薑去除腥味。有的人直接放入鍋裡燉湯，做出來的排骨湯不僅渾濁而且還有股腥味，會做排骨的人往往直接下鍋煮，而且還有髒東西留在鍋裡，先把排骨用水焯，不僅去掉了腥味，而且排骨還很香，煮出來的排骨湯又濃又白。2.茶樹菇也不要直接下鍋煮，先把茶樹菇根部去掉，然後清洗乾淨再放入水裡泡，放入水裡泡的目的是把茶樹菇的香味泡出來，然後才放入鍋裡煮，那樣茶樹菇的味道煮出來，茶樹菇也很容易煮熟，有的人做茶樹菇一直在糾結為什麼自己做出來的茶樹菇一直做不熟，原因就出在這裡，沒有把茶樹菇泡熟就直接放入鍋裡煮，那樣味道沒有出來，而且還沒煮熟。

排骨不要再和玉米一塊煮了，試著和茶樹菇一塊煮，鮮還去除身上的濕氣，濕氣重的人有空煮一鍋這樣的湯，你離濕氣越來越遠。排骨燉茶樹菇您吃過嗎？如果您也喜歡這道美食，快點按照小編的做法去做吧，相信您會喜歡上這道美食的。如果您喜歡這道美食的做法，歡迎評論、點贊、收藏和分享，謝謝您的鼓勵和支持！