中醫減肥講究：肥胖要分類

中醫認為肥胖發生原因多與「濕、痰、虛」有關。中醫根據成因把肥胖分為以下幾類

1、氣胖 因三焦經異常引起，屬精神壓力型肥胖。

2、腹型肥胖 因肝氣過剩引起，多伴有便秘及高血壓傾向。

3、脂肪型肥胖 因血氣過盛引起，容易引發心臟病。

4、虛胖 因腎功能太強或太弱引起，多伴有月經不調、手腳冰涼等癥狀。

5、病態肥胖 因血氣不足，脾臟陽氣太盛引起，產後肥胖、激素性肥胖屬於此類。

對於這些類型的肥胖，中醫認為其根本原因是陰陽平衡失調，直接影響到人體體液的酸鹼度及體內酶的存活度。而中醫則能夠由內而外的調整人體，從調節內分泌入手、對肝、脾、腎、心臟、肺及三焦等進行調節，通過氣血津液的作用來完成機體的統一，達到減肥的目的。同時，中藥無副作用，還能起到滋補和保健的作用。