女人從散寒祛瘀到安胎，通常要在血足的基礎上進行，所以先來說一說養血的祖方：四物湯。
四物湯記載於宋朝醫典《太平惠民和劑局方》中，有「婦人病聖葯」的美稱。配方為：
當歸（10克） 川芎（8克） 白芍（12克） 熟地（12克）
其中，當歸養血活血，調經止痛，為君葯。熟地滋陰補血，益精填髓。芍藥養血和營，以增補血之力。川芎活血行氣、調暢氣血，以助活血之功。
後三種葯，增強了君葯當歸養血調經的作用，可讓女人將血養得足足的，為經痛所苦的女性也就有了力氣來活血化瘀，排出血塊，令腹痛腹脹感減輕。所以四物湯具有調經止痛、養血舒筋的功效。
同時，由於方中的當歸還能澤顏潤膚，熟地能改善臉色蒼白、頭暈目眩。川芎又是治頭痛良方，能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。白芍養血柔肝，平抑肝陽。所以四物湯也能調理女性的情緒，改善月經期間的貧血和頭暈目眩的情況。
喝了四物湯，臉色會看起來紅潤有光澤，肌膚更加光滑，生理機能的老化也會減緩，氣血美人也就擋不住地誕生了。
講完了四物湯，再來說兩個由四物東加味而來的方劑，它們一個散寒，一個祛瘀。用藥精準，思路清晰。幫助女人更上一層樓，做人生贏家，活力美人！
桃紅四物湯活血祛瘀
女人是最容易產生瘀血的，所以有句經驗之談叫「十女九瘀」，為什麼呢？
中醫講，寒和虛都可以引起血瘀。血遇寒則凝，血凝則易長黃褐斑黑眼圈等。所以要想不出現血瘀，首先要保溫，穿得暖和，也不要貪吃寒涼。月經發黑有血塊的女人就是體寒血瘀。
另外，流產會造成身體虛弱，也易引起血瘀。因為「氣為血之帥」，血運行要靠氣的推動，所以月經量少的女性通常氣血虛弱。
而桃紅四物湯的功效就是調理這些癥狀的。是《玉機微義》轉引的《醫壘元戎》中的一個方子，因在四物湯的基礎上加了桃仁和紅花兩味葯，也稱加味四物湯。配方為：
當歸、熟地、川芎、白芍 、桃仁、紅花各15 克。
方中在養血的四物湯打底下，以強勁的破血之品桃仁、紅花為主，力主活血化瘀，加強四物湯的活血功效。尤其是紅花，活血功效明顯。
全方配伍得當，使女人的瘀血得祛，新血得生，氣機通暢。所以，化瘀生新是該方的顯著特點。
每月可以在月經來前10天左右開始服用，一天一包，三餐飯前空腹喝比較好，一直喝到月經來時停止，這樣一般堅持2-3個月可以看到月經有明顯的變化。
除了上述功效，現代研究還表明，桃紅四物湯還具有擴張血管、抗炎、抗疲勞、抗休克、調節免疫功能、降脂、補充微量元素、抗過敏等作用哦。
艾附暖宮丸散寒理氣，溫暖胞宮
艾附暖宮丸，又是一個與四物湯有關的古代名方，很多醫書裡面都有記載，配方是這樣的：
艾葉（炭）120g 香附（醋製）240g 吳茱萸（製）80g 肉桂20g 當歸120g 川芎80g 白芍（酒炒）80g 地黃40g 黃芪（蜜炙）80g 續斷60g
在這個方子裡面，首先有養血的四物湯，放在裡面起到打基礎的作用，把血先養足。接著，在補血的基礎上，加上補氣的藥物——黃芪，則可以幫助有形之血化生。
而方中的艾葉、吳茱萸、肉桂，則是溫暖胞宮之葯，其中艾葉的量最大，可以溫通經絡，散寒祛濕。
吳茱萸、肉桂補腎固沖，散寒止痛。
續斷有滋補肝腎，強筋骨的作用，對女性腎經虛寒引起的腰酸腰痛效果最好。
香附是理氣的，能理氣解鬱，調經止痛。
整個方子以養血的思路打底，配合補氣理氣的藥物黃芪香附，然後重用溫陽之葯艾葉吳茱萸等，於是胞宮之陰寒得祛。
有些久未懷孕的人，正是因貪吃寒涼或冬天穿著太少，導致胞宮陰寒所致。而有些婦科疾病，也是與受寒相關的，比如子宮肌瘤，有寒熱兩症，其中寒症就是受寒導致氣血凝結，出現的子宮肌瘤。
所以如果女性知道自己曾經受寒，現在陽氣不足，尤其是胞宮受寒明顯的，則可以服用此葯，養血溫經，讓寒邪一點點祛除，身體氣血逐漸旺盛後，身體也就好起來了。
古代經方的有趣有用之處就在於，一個簡單的方子大家都覺得有用，就會在此基礎上蓋樓，以便讓它發揮出更多功效，最大限度地造福世人。
比如上述的三個方子，女人得到補血活血，散寒祛瘀的調理後，是不是一個漂亮有活力的女人就站到了台上，她擁有著寶寶非常宜居的小房子。
但是如果房子出現問題怎麼辦？所以，一個叫膠艾湯的方子又出現了，這個方子也是以四物湯打底，加上艾葉、阿膠、甘草，用川芎行血中之凝，阿膠、甘草、當歸、地黃、芍藥五味全補胞血之虛，艾葉溫子藏血，就成了養血和血，調經安胎的一味葯，為乖寶寶的健康成長保駕護航呢。
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